DishkinDishkin
Назад
Быстрые креветки в соусе терияки (Экспресс-вариант)
15 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
230 ккалКалории
24 гБелки
12 гУглеводы
9 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Быстрые креветки в соусе терияки (Экспресс-вариант)

70% аутентичности · Адаптированная Азиатская

Упрощенный и быстрый вариант креветок в соусе терияки, идеально подходящий для будничного ужина, когда времени мало. Используется готовый соус терияки.

Ингредиенты

Порции4
  • Крупные креветки (очищенные, с хвостами)500 г
  • Готовый соус терияки150 мл
  • Чеснок (измельченный)1 зубчик
  • Растительное масло (для жарки)1 ст. л.
  • Семена кунжута (для украшения)1 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне. Добавьте измельченный чеснок и обжаривайте 30 секунд до появления аромата.

  2. 2

    Добавьте креветки на сковороду. Обжаривайте по 1-2 минуты с каждой стороны до розового цвета.

  3. 3

    Влейте готовый соус терияки к креветкам. Готовьте, помешивая, 2-3 минуты, пока соус не прогреется и не покроет креветки.

  4. 4

    Посолите и поперчите по вкусу, если необходимо.

  5. 5

    Посыпьте семенами кунжута и подавайте немедленно.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Креветки в соусе терияки (Классический вариант)
Традиционное блюдо

Креветки в соусе терияки (Классический вариант)

Классический рецепт креветок в ароматном соусе терияки, приготовленный с традиционными японскими ингредиентами. Идеально подходит в качестве основного блюда или закуски.

25 мин 250 ккал

Крупные креветки (очищенные, с хвостами) · Соевый соус · Мирин (сладкое рисовое вино) · Саке (рисовое вино)

Креветки в соусе терияки с ананасом и имбирем
60% аутентичности

Креветки в соусе терияки с ананасом и имбирем

Креативный вариант креветок в соусе терияки с добавлением свежего ананаса и имбиря, что придает блюду сладковато-острый тропический вкус.

30 мин 280 ккал

Крупные креветки (очищенные, с хвостами) · Свежий ананас (нарезанный кубиками) · Имбирь (свежий, нарезанный тонкими ломтиками) · Соевый соус

Быстрая Курица Терияки на сковороде
80% аутентичности

Быстрая Курица Терияки на сковороде

Упрощенная версия терияки, идеально подходящая для будних вечеров. Использует готовый соус терияки для экономии времени, но сохраняет основные вкусовые ноты.

25 мин 480 ккал

Куриное филе (грудка или бедро) · Готовый соус терияки · Растительное масло · Брокколи (по желанию)

Классическая Курица Терияки
Традиционное блюдо

Классическая Курица Терияки

Традиционное японское блюдо из курицы, маринованной и глазированной в соусе терияки. Соус готовится из соевого соуса, мирина, саке и сахара, придавая курице сладковато-соленый вкус и блестящую глазурь.

45 мин 600 ккал

Куриные бедра без костей и кожи · Соевый соус · Мирин (сладкое рисовое вино) · Саке (рисовое вино)

Креветки на гриле в азиатском стиле с имбирем и соевым соусом
80% аутентичности

Креветки на гриле в азиатском стиле с имбирем и соевым соусом

Пикантные креветки, маринованные в соевом соусе с имбирем, чесноком и кунжутным маслом, затем обжаренные на гриле. Быстрый и ароматный вариант классического блюда.

25 мин 160 ккал

Крупные креветки (очищенные, с хвостиком) · Соевый соус · Кунжутное масло · Свежий имбирь (тертый)

Креветки в сливочно-чесночном соусе с пармезаном и шпинатом
70% аутентичности

Креветки в сливочно-чесночном соусе с пармезаном и шпинатом

Креативная вариация с добавлением тертого пармезана для более насыщенного вкуса и свежего шпината для цвета и пользы. Соус становится гуще и приобретает пикантную нотку.

30 мин 400 ккал

Крупные креветки (очищенные) · Сливочное масло · Чеснок (измельченный) · Сливки (жирность 20-33%)

Креветки в сливочно-чесночном соусе (Классический рецепт)
Традиционное блюдо

Креветки в сливочно-чесночном соусе (Классический рецепт)

Классический рецепт нежных креветок, обжаренных в ароматном сливочно-чесночном соусе с добавлением белого вина и петрушки. Идеально подходит как самостоятельное блюдо или с гарниром.

25 мин 350 ккал

Крупные креветки (очищенные) · Сливочное масло · Чеснок (измельченный) · Сливки (жирность 20-33%)