DishkinDishkin
Назад
Быстрый Хайнаньский рис с курицей
45 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
580 ккалКалории
40 гБелки
55 гУглеводы
22 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Быстрый Хайнаньский рис с курицей

70% аутентичности · Адаптированная Китайская

Упрощенная версия классического блюда. Курица готовится быстрее, а рис варится на готовом бульоне, что сокращает время приготовления.

Ингредиенты

Порции4
  • Куриное филе (грудка)500 г
  • Рис (жасмин)300 г
  • Куриный бульон (готовый)700 мл
  • Имбирь (свежий)20 г
  • Чеснок3 зубчика
  • Зеленый лук1 стебель
  • Соевый соус2 ст. л.
  • Кунжутное масло1 ст. л.
  • Чили паста1 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Водадля варки риса

Приготовление

  1. 1

    Куриное филе нарезать тонкими ломтиками. Имбирь и чеснок измельчить.

  2. 2

    В сковороде разогреть 1 ст. л. бульона, добавить курицу, имбирь, чеснок, посолить и обжарить до готовности (около 5-7 минут).

  3. 3

    Рис промыть. В кастрюле смешать рис, оставшийся куриный бульон, 1 ст. л. кунжутного масла и щепотку соли. Варить до готовности риса.

  4. 4

    Для соуса: смешать соевый соус, чили пасту, оставшийся чеснок и немного бульона.

  5. 5

    Подавать курицу с рисом, полив соусом. Украсить нарезанным зеленым луком.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классический Хайнаньский рис с курицей
Традиционное блюдо

Классический Хайнаньский рис с курицей

Традиционное блюдо из провинции Хайнань, состоящее из нежной курицы, приготовленной в ароматном бульоне, и риса, сваренного на этом же бульоне. Подается с имбирно-чесночным соусом и острым чили-соусом.

75 мин 650 ккал

Курица (целая) · Рис (жасмин) · Имбирь (свежий) · Чеснок

Хайнаньский рис с курицей по-сингапурски
80% аутентичности

Хайнаньский рис с курицей по-сингапурски

Вариация хайнаньского риса с добавлением ароматных специй и трав, таких как лемонграсс и листья пандана, в бульон для варки курицы и риса.

80 мин 680 ккал

Курица (целая) · Рис (жасмин) · Имбирь (свежий) · Чеснок

Быстрый хрустящий рисовый салат с курицей
70% аутентичности

Быстрый хрустящий рисовый салат с курицей

Упрощенная версия хрустящего рисового салата, дополненная отварной курицей для сытности. Готовится быстро и легко.

25 мин 320 ккал

Рис для суши · Куриная грудка (отварная) · Болгарский перец (красный) · Кукуруза (консервированная)

Птитим с копченой курицей и сливочным соусом
60% аутентичности

Птитим с копченой курицей и сливочным соусом

Нежное блюдо из израильского кускуса (птитим) с ароматной копченой курицей в сливочном соусе. Быстро готовится и отлично подходит для сытного ужина.

30 мин 550 ккал

Птитим · Копченая куриная грудка · Сливки · Лук репчатый

Тонкацу Кацудон
85% аутентичности

Тонкацу Кацудон

Популярное японское блюдо: свиная отбивная тонкацу, нарезанная и тушеная с яйцом и луком в сладковато-соленом соусе, подается поверх риса.

45 мин 850 ккал

Свиная вырезка или корейка · Соль · Черный перец · Мука

Быстрый суп с фрикадельками и рисом
70% аутентичности

Быстрый суп с фрикадельками и рисом

Упрощенный вариант классического супа, который готовится быстрее благодаря использованию риса вместо вермишели и более мелкому нарезанию овощей.

30 мин 300 ккал

Куриный фарш · Лук репчатый · Картофель · Морковь

Жареные Киевские котлеты с пюре из гречки
70% аутентичности

Жареные Киевские котлеты с пюре из гречки

Хрустящие снаружи, сочные внутри киевские котлеты, приготовленные в аэрогриле, подаются с нежным пюре из гречки. Отличный вариант сытного ужина.

45 мин 550 ккал

Киевские котлеты полуфабрикат · Гречка · Лук репчатый · Чеснок