DishkinDishkin
Назад
Курица Терияки с имбирем и апельсином
40 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
420 ккалКалории
38 гБелки
28 гУглеводы
19 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Курица Терияки с имбирем и апельсином

75% аутентичности · Фьюжн

Креативная вариация терияки с добавлением свежего имбиря и апельсинового сока для более яркого и цитрусового вкуса. Сохраняет основу соуса терияки, но с интересным твистом.

Ингредиенты

Порции4
  • Куриные бедра без костей и кожи700 г
  • Соевый соус100 мл
  • Апельсиновый сок свежевыжатый80 мл
  • Мирин50 мл
  • Мед2 ст. л.
  • Имбирь свежий, мелко нарезанный2 см кусочек
  • Чеснок, измельченный2 зубчика
  • Кукурузный крахмал (для загущения)1 ч. л.
  • Вода2 ст. л.
  • Растительное масло1 ст. л.
  • Кунжутные семена (для украшения)1 ч. л.
  • Цедра апельсина (для украшения)по вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Нарежьте куриные бедра на кусочки размером примерно 2-3 см. Приправьте солью и перцем.

  2. 2

    В сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне. Обжарьте кусочки курицы до золотистой корочки со всех сторон. Выньте курицу из сковороды.

  3. 3

    В той же сковороде обжарьте мелко нарезанный имбирь и измельченный чеснок около 1 минуты до появления аромата.

  4. 4

    Добавьте соевый соус, апельсиновый сок, мирин и мед. Доведите до кипения.

  5. 5

    В небольшой миске смешайте кукурузный крахмал с 2 ст. л. воды до однородности. Влейте смесь в кипящий соус, постоянно помешивая, пока соус не загустеет.

  6. 6

    Верните курицу в сковороду с соусом. Перемешайте, чтобы курица была полностью покрыта глазурью. Готовьте еще 2-3 минуты, чтобы курица прогрелась.

  7. 7

    Перед подачей посыпьте кунжутными семенами и апельсиновой цедрой.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Севиче из Лосося с Манго и Имбирем
60% аутентичности

Севиче из Лосося с Манго и Имбирем

Креативная интерпретация севиче с добавлением сладкого манго и пикантного имбиря, создающая тропический вкусовой профиль. Отличный вариант для тех, кто ищет новые вкусовые сочетания.

25 мин 280 ккал

Филе лосося свежее · Сок лайма свежевыжатый · Манго спелое · Красный лук

Рыбные котлеты с картофельным пюре
70% аутентичности

Рыбные котлеты с картофельным пюре

Домашние рыбные котлеты, приготовленные из филе рыбы с добавлением муки для связки, подаются с нежным картофельным пюре. Требуется дополнительная мука.

50 мин 480 ккал

Рыба · Картофель · Мука пшеничная · Растительное масло

Быстрые говяжьи щёчки в мультиварке
60% аутентичности

Быстрые говяжьи щёчки в мультиварке

Упрощённый рецепт говяжьих щёчек, приготовленных в мультиварке для экономии времени. Мясо получается нежным, а соус — насыщенным.

120 мин 450 ккал

Говяжьи щёчки · Лук репчатый · Морковь · Чеснок

Быстрый Кордон Блю на Сковороде
70% аутентичности

Быстрый Кордон Блю на Сковороде

Упрощенный вариант Кордон Блю, приготовленный на сковороде без панировки, но с сохранением вкуса ветчины и сыра внутри курицы.

25 мин 400 ккал

Куриная грудка · Ветчина · Сыр (нарезанный ломтиками) · Растительное масло

Быстрый хрустящий рисовый салат с курицей
70% аутентичности

Быстрый хрустящий рисовый салат с курицей

Упрощенная версия хрустящего рисового салата, дополненная отварной курицей для сытности. Готовится быстро и легко.

25 мин 400 ккал

Рис для суши · Куриная грудка (отварная) · Болгарский перец (красный) · Кукуруза (консервированная)