DishkinDishkin
Назад
Классическая Курица Терияки
45 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
450 ккалКалории
35 гБелки
25 гУглеводы
20 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Классическая Курица Терияки

Традиционное блюдо · Японская

Традиционное японское блюдо из курицы, маринованной и глазированной в соусе терияки. Соус готовится из соевого соуса, мирина, саке и сахара, придавая курице сладковато-соленый вкус и блестящую глазурь.

Ингредиенты

Порции4
  • Куриные бедра без костей и кожи800 г
  • Соевый соус120 мл
  • Мирин (сладкое рисовое вино)60 мл
  • Саке (рисовое вино)60 мл
  • Сахар4 ст. л.
  • Имбирь свежий, тертый1 ч. л.
  • Чеснок, измельченный2 зубчика
  • Кунжутное масло1 ч. л.
  • Кунжутные семена (для украшения)1 ст. л.
  • Зеленый лук, нарезанный (для украшения)2 ст. л.
  • Растительное масло (для жарки)1 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Нарежьте куриные бедра на кусочки размером примерно 2-3 см.

  2. 2

    В миске смешайте соевый соус, мирин, саке, сахар, тертый имбирь, измельченный чеснок и кунжутное масло. Хорошо перемешайте до растворения сахара.

  3. 3

    Добавьте кусочки курицы в маринад, перемешайте, чтобы курица была полностью покрыта. Оставьте мариноваться минимум на 30 минут (или до 2 часов в холодильнике).

  4. 4

    Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне. Выньте курицу из маринада (сохраните маринад) и выложите на сковороду в один слой.

  5. 5

    Обжаривайте курицу до золотисто-коричневого цвета со всех сторон, около 5-7 минут.

  6. 6

    Влейте оставшийся маринад в сковороду с курицей. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите, помешивая, пока соус не загустеет и не покроет курицу глянцевой глазурью, около 5-10 минут.

  7. 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, если необходимо.

  8. 8

    Перед подачей посыпьте кунжутными семенами и нарезанным зеленым луком.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классический Матча-латте
Традиционное блюдо

Классический Матча-латте

Традиционный японский напиток, приготовленный из высококачественного порошка матча и горячей воды, взбитый до образования пены. Подается без молока для чистого вкуса матча.

5 мин 10 ккал

Порошок матча высокого качества · Горячая вода (около 80°C) · Бамбуковый венчик (часен)

Быстрые говяжьи щёчки в мультиварке
60% аутентичности

Быстрые говяжьи щёчки в мультиварке

Упрощённый рецепт говяжьих щёчек, приготовленных в мультиварке для экономии времени. Мясо получается нежным, а соус — насыщенным.

120 мин 450 ккал

Говяжьи щёчки · Лук репчатый · Морковь · Чеснок

Быстрый Кордон Блю на Сковороде
70% аутентичности

Быстрый Кордон Блю на Сковороде

Упрощенный вариант Кордон Блю, приготовленный на сковороде без панировки, но с сохранением вкуса ветчины и сыра внутри курицы.

25 мин 400 ккал

Куриная грудка · Ветчина · Сыр (нарезанный ломтиками) · Растительное масло

Индейка, запечённая с яблоками и черносливом
80% аутентичности

Индейка, запечённая с яблоками и черносливом

Региональный вариант запечённой индейки с добавлением сладких яблок и чернослива, которые придают птице особый аромат и сочность.

210 мин 2600 ккал

Индейка целая · Яблоки (кисло-сладкие) · Чернослив без косточек · Лук репчатый

Цыплёнок Шкмерули (Классический)
Традиционное блюдо

Цыплёнок Шкмерули (Классический)

Традиционное грузинское блюдо из цыплёнка, запечённого в сливочно-чесночном соусе. Нежное мясо и ароматный соус делают его настоящим деликатесом.

70 мин 650 ккал

Цыплёнок (целиком, разделанный на порционные куски) · Чеснок · Сливки (20-33%) · Сливочное масло