DishkinDishkin
Назад
Токана с Грибами и Полентой
75 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
500 ккалКалории
15 гБелки
55 гУглеводы
25 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Токана с Грибами и Полентой

60% аутентичности · Румынская (фьюжн)

Вегетарианский вариант токана с грибами, подается с нежной полентой для сытного обеда.

Ингредиенты

Порции4
  • Шампиньоны400 г
  • Вешенки200 г
  • Лук репчатый1 шт.
  • Чеснок3 зубчика
  • Болгарский перец1 шт.
  • Томатная паста2 ст.л.
  • Овощной бульон300 мл
  • Оливковое масло2 ст.л.
  • Сушеный орегано1 ч.л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу
  • Кукурузная крупа (для поленты)200 г
  • Молоко (для поленты)500 мл
  • Сливочное масло (для поленты)30 г

Приготовление

  1. 1

    Нарежьте грибы крупно, лук и перец кубиками. Измельчите чеснок.

  2. 2

    В кастрюле разогрейте оливковое масло. Обжарьте лук до прозрачности, добавьте чеснок и перец, готовьте 3 минуты.

  3. 3

    Добавьте грибы и жарьте до золотистого цвета и испарения влаги.

  4. 4

    Добавьте томатную пасту, орегано, соль и перец. Перемешайте и готовьте 1 минуту.

  5. 5

    Влейте овощной бульон, доведите до кипения, уменьшите огонь и тушите под крышкой 30 минут.

  6. 6

    Параллельно приготовьте поленту: вскипятите молоко с щепоткой соли, тонкой струйкой всыпьте кукурузную крупу, постоянно помешивая. Варите на медленном огне 20-25 минут до загустения. Добавьте сливочное масло, перемешайте.

  7. 7

    Подавайте токана из грибов, выложив на тарелку поленту и сверху токана. Посыпьте свежей зеленью.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Оссобуко с шафрановым ризотто (вариант)
85% аутентичности

Оссобуко с шафрановым ризотто (вариант)

Классическое оссобуко, но с акцентом на подачу с ароматным шафрановым ризотто, подчеркивающим богатство вкуса тушеной телятины.

200 мин 750 ккал

Телячья голяшка (оссобуко) · Мука · Оливковое масло · Сливочное масло

Классическое Оссобуко по-милански
Традиционное блюдо

Классическое Оссобуко по-милански

Традиционное миланское блюдо из тушеной телячьей голяшки, приготовленное с овощами, белым вином и бульоном. Подается с ризотто по-милански.

180 мин 650 ккал

Телячья голяшка (оссобуко) · Мука · Оливковое масло · Сливочное масло

Быстрое Оссобуко в мультиварке
70% аутентичности

Быстрое Оссобуко в мультиварке

Упрощенный вариант оссобуко, приготовленный в мультиварке для экономии времени. Сохраняет основные вкусы, но требует меньше внимания.

90 мин 580 ккал

Телячья голяшка (оссобуко) · Мука · Оливковое масло · Лук репчатый

Ростбиф по-бургундски
80% аутентичности

Ростбиф по-бургундски

Ростбиф, тушеный в красном вине с овощами, в стиле французского региона Бургундия.

180 мин 550 ккал

Говядина для тушения (лопатка, грудинка) · Красное сухое вино (Бургундское) · Бекон · Лук репчатый

Классические говяжьи щёчки, тушёные в красном вине
Традиционное блюдо

Классические говяжьи щёчки, тушёные в красном вине

Нежные говяжьи щёчки, медленно тушёные до мягкости в насыщенном соусе из красного вина с овощами и травами. Классическое блюдо, которое тает во рту.

180 мин 650 ккал

Говяжьи щёчки · Красное сухое вино · Лук репчатый · Морковь

Кальмары, фаршированные грибами и рисом в сливочном соусе
60% аутентичности

Кальмары, фаршированные грибами и рисом в сливочном соусе

Креативный вариант с добавлением риса для сытности и нежного сливочного соуса, который делает блюдо более сочным и насыщенным. Идеально подходит для тех, кто любит более мягкие текстуры и сливочные вкусы.

55 мин 250 ккал

Тушки кальмаров · Шампиньоны · Лук репчатый · Рис (отварной)

Быстрые говяжьи щёчки в мультиварке
60% аутентичности

Быстрые говяжьи щёчки в мультиварке

Упрощённый рецепт говяжьих щёчек, приготовленных в мультиварке для экономии времени. Мясо получается нежным, а соус — насыщенным.

120 мин 450 ккал

Говяжьи щёчки · Лук репчатый · Морковь · Чеснок

Говяжьи щёчки в сливочно-грибном соусе
70% аутентичности

Говяжьи щёчки в сливочно-грибном соусе

Ароматные говяжьи щёчки, тушёные в нежном сливочно-грибном соусе. Более лёгкий и сливочный вариант классического блюда.

150 мин 580 ккал

Говяжьи щёчки · Шампиньоны · Лук репчатый · Чеснок