
Rýchly fazuľový šalát s tuniakom
70% autentické · Medzinárodná
Osviežujúca a rýchla verzia fazuľového šalátu obohatená o tuniaka, ideálna na rýchly obed alebo večeru.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Suroviny
- Cervená fazuľa (konzervovaná)1 konzerva (cca 240 g odkvapkanej hmotnosti)
- Tuniak vo vlastnej šťave (konzervovaný)1 konzerva (cca 150 g odkvapkanej hmotnosti)
- Kukurica (konzervovaná)1/2 konzervy (cca 140 g odkvapkanej hmotnosti)
- Červená cibuľa1/4 ks (nadrobno nakrájaná)
- Olivový olej3 lyžice
- Citrónová šťava1 lyžica
- Soľpodľa chuti
- Čierne koreniepodľa chuti
- Čerstvá petržlenová vňať alebo pažítka1 lyžica (nasekaná)
Postup
- 1
Fazuľu a kukuricu sceďte a prepláchnite.
- 2
Tuniaka sceďte a vidličkou ho jemne rozrušte.
- 3
V miske zmiešajte fazuľu, kukuricu, tuniaka a nadrobno nakrájanú cibuľu.
- 4
V malej miske vyšľahajte zálievku z olivového oleja, citrónovej šťavy, soli a korenia.
- 5
Zalejte šalát pripravenou zálievkou a dôkladne premiešajte.
- 6
Posypte nasekanou bylinkou a ihneď podávajte.



