DishkinDishkin
Tillbaka
Ankbröst med Apelsin- och Ingefärssås
45 mintid
Medelsvårighet
4Portioner
—Betyg
Näringsvärde
420 kcalKalorier
32 gProtein
12 gKolhydrater
23 gFett

Per portion · Ungefärlig AI-uppskattning

Ankbröst med Apelsin- och Ingefärssås

70% autentisk · Asiatisk-inspirerad

En spännande twist på den klassiska rätten, där sötman från apelsinen balanseras med hettan från ingefära och en touch av soja.

Ingredienser

Portioner4
  • Ankbröstfiléer4 st
  • Färskpressad apelsinjuice1.5 dl
  • Färsk ingefära, riven1 msk
  • Sojasås2 msk
  • Risvinäger1 msk
  • Honung1 tsk
  • Vitlök, finhackad1 klyfta
  • Vårlök, tunt skivad1 st
  • Rostade sesamfrön1 tsk
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak
  • Vattenefter behov

Steg

  1. 1

    Krydda ankbrösten med salt och peppar. Stek dem i en het panna med skinnsidan nedåt tills skinnet är krispigt, ca 8-10 minuter. Vänd och stek köttsidan ca 2-3 minuter. Låt vila.

  2. 2

    Under tiden, fräs finhackad vitlök och riven ingefära i lite olja i en kastrull i ca 1 minut.

  3. 3

    Tillsätt apelsinjuice, sojasås, risvinäger och honung. Låt sjuda i ca 5 minuter.

  4. 4

    Smaka av såsen med salt och peppar.

  5. 5

    Skiva ankbrösten och servera med apelsin- och ingefärssåsen. Garnera med skivad vårlök och sesamfrön.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.

Snabb Ankbröst med Apelsinsås
75% autentisk

Snabb Ankbröst med Apelsinsås

En snabbare variant av den klassiska rätten, perfekt för en vardagskväll då du vill ha något gott men har ont om tid. Använder färdig apelsinjuice för enkelhetens skull.

30 min 380 kcal

Ankbröstfiléer · Färskpressad apelsinjuice · Honung eller lönnsirap · Majsstärkelse (Maizena)