DishkinDishkin
Tillbaka
Linssoppa med Tomat, Spiskummin och Kokosmjölk
50 mintid
Medelsvårighet
4Portioner
Betyg
Näringsvärde
320 kcalKalorier
13 gProtein
38 gKolhydrater
14 gFett

Ungefärlig AI-uppskattning

Linssoppa med Tomat, Spiskummin och Kokosmjölk

70% autentisk · Indisk-inspirerad

En krämig och exotisk twist på linssoppan, där kokosmjölk ger en len textur och mild sötma som kompletterar spiskummin och tomat. En härlig fusion av smaker.

Ingredienser

Portioner4
  • Röda linser2 dl
  • Krossade tomater1 burk (400g)
  • Gul lök1 medelstor
  • Vitlök2 klyftor
  • Ingefära, färsk1 msk, riven
  • Kokosmjölk1 burk (400ml)
  • Grönsaksbuljong5 dl
  • Spiskummin1.5 tsk
  • Gurkmeja0.5 tsk
  • Rapsolja2 msk
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak
  • Färsk koriandertill garnering

Steg

  1. 1

    Skölj linserna noga.

  2. 2

    Finhacka gul lök. Riv ingefära och finhacka vitlök.

  3. 3

    Hetta upp rapsoljan i en stor kastrull på medelvärme. Fräs lök tills den är mjuk, ca 5 minuter.

  4. 4

    Tillsätt riven ingefära och vitlök, spiskummin och gurkmeja. Fräs i 1 minut tills det doftar.

  5. 5

    Häll i krossade tomater och grönsaksbuljong. Koka upp.

  6. 6

    Tillsätt de sköljda linserna. Sänk värmen, lägg på ett lock och låt sjuda i ca 20 minuter, eller tills linserna är nästan mjuka.

  7. 7

    Häll i kokosmjölken och låt soppan sjuda ytterligare 5-10 minuter utan lock tills den tjocknar något.

  8. 8

    Smaka av med salt och svartpeppar.

  9. 9

    Servera soppan varm, garnerad med färsk koriander och eventuellt en skvätt kokosmjölk.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.