DishkinDishkin
กลับ
ข้าวหน้าแซลมอนย่างซอสเทอริยากิแบบเร่งด่วน
20 นาทีเวลา
ง่ายความยาก
2ที่
คะแนน
คุณค่าทางโภชนาการ
480 กิโลแคลอรีแคลอรี
30 กรัมโปรตีน
45 กรัมคาร์โบไฮเดรต
22 กรัมไขมัน

ค่าประมาณโดย AI

ข้าวหน้าแซลมอนย่างซอสเทอริยากิแบบเร่งด่วน

ดั้งเดิม 85% · ฟิวชั่น

ข้าวหน้าแซลมอนย่างที่ทำได้ง่ายและรวดเร็ว ใช้ซอสเทอริยากิสำเร็จรูป เพิ่มความหอมด้วยการย่างแซลมอนให้หนังกรอบ ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ และผักลวก

วัตถุดิบ

ที่2
  • แซลมอนสด200 กรัม
  • ข้าวสวย2 ถ้วย
  • ซอสเทอริยากิสำเร็จรูป3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช1 ช้อนโต๊ะ
  • ต้นหอมซอยสำหรับโรยหน้า
  • บรอกโคลีลวกเล็กน้อย
  • เกลือเล็กน้อย
  • พริกไทยดำเล็กน้อย

ขั้นตอน

  1. 1

    หุงข้าวสวยให้สุก พักไว้ ลวกบรอกโคลีพอสุก พักไว้

  2. 2

    ซับแซลมอนให้แห้ง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

  3. 3

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช ใช้ไฟกลางค่อนข้างแรง นำแซลมอนลงไปย่างด้านหนังก่อนจนกรอบและเหลืองสวย

  4. 4

    กลับด้านย่างต่อจนสุกทั่วถึง ราดด้วยซอสเทอริยากิ ทอดต่อจนซอสเคลือบชิ้นปลา

  5. 5

    ตักข้าวสวยใส่ชาม วางชิ้นแซลมอนย่างลงบนข้าว

  6. 6

    จัดบรอกโคลีลวกข้างๆ โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย พร้อมเสิร์ฟ

ให้คะแนนสูตรนี้

เลือก 1 ถึง 5 ดาว แต่ละสูตรให้คะแนนได้เพียงหนึ่งครั้ง

ยังไม่มีคะแนน

แชร์สูตรอาหาร

สูตรที่คล้ายกัน

คุณอาจชอบสูตร Dishkin เหล่านี้ด้วย

ข้าวหน้าเป็ดผัดพริกไทยดำ
ดั้งเดิม 60%

ข้าวหน้าเป็ดผัดพริกไทยดำ

ข้าวหน้าเป็ดที่นำเป็ดมาผัดกับซอสพริกไทยดำ เพิ่มรสชาติและมิติใหม่ให้กับเมนูยอดนิยม

30 นาที 620 กิโลแคลอรี

เป็ดย่าง (หั่นชิ้น) · ข้าวสวย · กระเทียมสับ · พริกไทยดำป่นหยาบ

ข้าวหน้าเป็ดแบบเร่งด่วน
ดั้งเดิม 70%

ข้าวหน้าเป็ดแบบเร่งด่วน

ข้าวหน้าเป็ดที่ปรับสูตรให้ทำได้ง่ายและรวดเร็วขึ้น โดยใช้เป็ดย่างสำเร็จรูปและน้ำราดสำเร็จรูป

20 นาที 550 กิโลแคลอรี

เป็ดย่างสำเร็จรูป · ข้าวสวย · น้ำราดเป็ดสำเร็จรูป · ต้นหอมซอย

ข้าวหมูกรอบผัดพริกเกลือ
ดั้งเดิม 60%

ข้าวหมูกรอบผัดพริกเกลือ

ข้าวหมูกรอบที่นำหมูกรอบมาผัดคลุกเคล้ากับเครื่องพริกเกลือรสชาติจัดจ้าน หอมกลิ่นกระเทียมและพริกแห้ง

75 นาที 680 กิโลแคลอรี

หมูกรอบ · กระเทียมสับ · พริกขี้หนูสับ (หรือพริกแห้งทอดกรอบ) · เกลือ

ข้าวหมูกรอบแบบเร่งด่วน
ดั้งเดิม 70%

ข้าวหมูกรอบแบบเร่งด่วน

ข้าวหมูกรอบที่ปรับสูตรให้ทำได้ง่ายและรวดเร็วขึ้น โดยใช้เทคนิคการทอดหมูสามชั้นให้กรอบแทนการอบ

60 นาที 650 กิโลแคลอรี

หมูสามชั้น · เกลือ · พริกไทยป่น · น้ำมันพืช

บะหมี่เกี๊ยวหมูแดงแห้งทรงเครื่อง
ดั้งเดิม 80%

บะหมี่เกี๊ยวหมูแดงแห้งทรงเครื่อง

บะหมี่แห้งคลุกเคล้าซอสรสเข้มข้น ใส่หมูแดงฉ่ำๆ เกี๊ยวทอดกรุบกรอบ และเครื่องเคราต่างๆ เพิ่มความอร่อยและสีสัน

60 นาที 580 กิโลแคลอรี

เส้นบะหมี่ไข่ · หมูแดง · หมูสับ · กุ้งสดสับ

บะหมี่เกี๊ยวหมูแดงแบบเร่งด่วน
ดั้งเดิม 70%

บะหมี่เกี๊ยวหมูแดงแบบเร่งด่วน

ปรับสูตรให้ง่ายขึ้น ใช้หมูแดงสำเร็จรูปและเกี๊ยวสำเร็จรูป เน้นความรวดเร็วในการเตรียม แต่ยังคงรสชาติอร่อยกลมกล่อม เหมาะสำหรับมื้อเร่งด่วน

30 นาที 450 กิโลแคลอรี

เส้นบะหมี่ไข่สำเร็จรูป · หมูแดงสำเร็จรูปหั่นพร้อมทาน · เกี๊ยวหมู/กุ้งสำเร็จรูป (แช่แข็ง) · ผักกวางตุ้ง หรือ คะน้า

ข้าวหมูกรอบ (สูตรดั้งเดิม)
เมนูดั้งเดิม

ข้าวหมูกรอบ (สูตรดั้งเดิม)

ข้าวหมูกรอบสูตรดั้งเดิมที่เน้นความกรอบของหนังหมูและความนุ่มของเนื้อหมู เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มรสเด็ดและข้าวสวยร้อนๆ

180 นาที 700 กิโลแคลอรี

หมูสามชั้น · น้ำส้มสายชู · เกลือ · น้ำตาลทราย

แกงคั่วหอยขมแบบเร่งด่วน
ดั้งเดิม 75%

แกงคั่วหอยขมแบบเร่งด่วน

แกงคั่วหอยขมที่ปรับสูตรให้ทำง่ายขึ้น ใช้เวลาไม่นาน เหมาะสำหรับมื้อเร่งด่วน ยังคงความอร่อยและกลิ่นหอมของเครื่องแกง

30 นาที 380 กิโลแคลอรี

หอยขม · กะทิสำเร็จรูป · พริกแกงเผ็ดสำเร็จรูป · ใบโหระพา