DishkinDishkin
กลับ
ทอดมันปลากะพงใบชะพลู
50 นาทีเวลา
ปานกลางความยาก
4ที่
คะแนน
คุณค่าทางโภชนาการ
320 กิโลแคลอรีแคลอรี
28 กรัมโปรตีน
12 กรัมคาร์โบไฮเดรต
19 กรัมไขมัน

ต่อหนึ่งเสิร์ฟ · ค่าประมาณโดย AI

ทอดมันปลากะพงใบชะพลู

ดั้งเดิม 80% · ไทย

ทอดมันปลาประยุกต์ ใช้เนื้อปลากะพงเพิ่มความหอมหวาน ใส่ใบชะพลูเพิ่มกลิ่นหอมและสีสัน ทอดจนกรอบนอกนุ่มใน

วัตถุดิบ

ที่4
  • เนื้อปลากะพง หั่นชิ้น300 กรัม
  • พริกแกงเผ็ด2.5 ช้อนโต๊ะ
  • ใบชะพลู สับละเอียด1/4 ถ้วย
  • ใบมะกรูด ซอยฝอย2 ใบ
  • ไข่ไก่1 ฟอง
  • น้ำปลา1.5 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลปี๊บ1 ช้อนชา
  • แป้งทอดกรอบ1.5 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช สำหรับทอดปริมาณมากพอท่วม
  • พริกชี้ฟ้าแดง หั่นแฉลบ สำหรับตกแต่งเล็กน้อย
  • ใบมะกรูด สำหรับตกแต่งเล็กน้อย

ขั้นตอน

  1. 1

    นำเนื้อปลากะพงไปปั่นหรือสับให้ละเอียด

  2. 2

    ผสมเนื้อปลาบดกับพริกแกงเผ็ด ใบชะพลูสับ และใบมะกรูดซอย นวดให้เข้ากัน

  3. 3

    ใส่ไข่ไก่ น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ และแป้งทอดกรอบลงไป นวดให้ส่วนผสมเข้ากันดี

  4. 4

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืช ใช้ไฟปานกลาง รอจนน้ำมันร้อน

  5. 5

    ใช้ช้อนตักส่วนผสมปลาเป็นแผ่นกลมๆ หรือแบนๆ แล้วนำลงทอดในน้ำมันร้อนๆ จนสุกเหลืองทั้งสองด้าน

  6. 6

    ตักทอดมันปลาขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน

  7. 7

    จัดเสิร์ฟทอดมันปลา ตกแต่งด้วยพริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบและใบมะกรูด

ให้คะแนนสูตรนี้

เลือก 1 ถึง 5 ดาว แต่ละสูตรให้คะแนนได้เพียงหนึ่งครั้ง

ยังไม่มีคะแนน

แชร์สูตรอาหาร

สูตรที่คล้ายกัน

คุณอาจชอบสูตร Dishkin เหล่านี้ด้วย

ไก่ย่างวิเชียรบุรี ซอสสมุนไพรตะไคร้หอม
ดั้งเดิม 60%

ไก่ย่างวิเชียรบุรี ซอสสมุนไพรตะไคร้หอม

ไก่ย่างวิเชียรบุรีที่เพิ่มความหอมสดชื่นด้วยซอสสมุนไพรตะไคร้หอมเข้มข้น เป็นการผสมผสานรสชาติดั้งเดิมกับความแปลกใหม่

90 นาที 400 กิโลแคลอรี

สะโพกไก่ หรือ น่องไก่ · ตะไคร้ · ข่า · รากผักชี

แกงคั่วหอยขมใส่หน่อไม้
ดั้งเดิม 80%

แกงคั่วหอยขมใส่หน่อไม้

แกงคั่วหอยขมเพิ่มความอร่อยด้วยหน่อไม้ต้มสุก รสชาติกลมกล่อม หอมเครื่องแกงและกะทิ เป็นอีกหนึ่งรสชาติที่น่าลอง

50 นาที 420 กิโลแคลอรี

หอยขม · หน่อไม้ต้มสุก · กะทิ · พริกแกงเผ็ด

แกงคั่วหอยขมแบบดั้งเดิม
เมนูดั้งเดิม

แกงคั่วหอยขมแบบดั้งเดิม

แกงคั่วหอยขมรสชาติเข้มข้น หอมกลิ่นเครื่องแกงและกะทิสด ใส่ใบชะพลูเพิ่มความหอมอร่อย เป็นเมนูคลาสสิกที่นิยมทานกับข้าวสวยร้อนๆ

45 นาที 400 กิโลแคลอรี

หอยขม · กะทิ · พริกแกงเผ็ด · ใบชะพลู

แกงเผ็ดเป็ดย่าง (สูตรดั้งเดิม)
เมนูดั้งเดิม

แกงเผ็ดเป็ดย่าง (สูตรดั้งเดิม)

แกงเผ็ดเป็ดย่างรสชาติเข้มข้น หอมกลิ่นเครื่องแกงและกะทิสด ใส่เนื้อเป็ดย่างชิ้นโต พร้อมผักนานาชนิด เป็นเมนูยอดนิยมที่ทำรับประทานในโอกาสพิเศษ

60 นาที 400 กิโลแคลอรี

เนื้อเป็ดย่างหั่นชิ้น · พริกแกงเผ็ด · กะทิ (หัวกะทิและหางกะทิ) · สับปะรดหั่นชิ้น

แกงส้มชะอมกุ้ง (แบบดั้งเดิม)
เมนูดั้งเดิม

แกงส้มชะอมกุ้ง (แบบดั้งเดิม)

แกงส้มรสจัดจ้าน หอมกลิ่นชะอมสด และเนื้อกุ้งสดหวาน เป็นเมนูยอดนิยมที่ทำได้ไม่ยาก

45 นาที 250 กิโลแคลอรี

เนื้อกุ้งสด · ไข่ไก่ · ใบชะอม · พริกแกงส้ม

ขนมจีนน้ำยาป่า
เมนูดั้งเดิม

ขนมจีนน้ำยาป่า

น้ำยาป่ารสจัดจ้าน หอมกลิ่นสมุนไพรไทย นิยมทานกับขนมจีนและผักสดนานาชนิด

60 นาที 450 กิโลแคลอรี

เนื้อปลา (เช่น ปลาดุก หรือ ปลาช่อน) · พริกแกงเผ็ด · กะทิ · น้ำปลา

ยำมะม่วงใส่ปลาทูทอด
ดั้งเดิม 70%

ยำมะม่วงใส่ปลาทูทอด

การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความเปรี้ยวของมะม่วงและความเค็มมันของปลาทูทอด เพิ่มรสชาติจัดจ้านด้วยน้ำยำ

30 นาที 300 กิโลแคลอรี

มะม่วงดิบ (พันธุ์เปรี้ยว) · ปลาทู (ทอดกรอบ) · ถั่วลิสงคั่ว · หอมแดงซอย