30 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
480 kcalKalori
40 gProtein
20 gKarbonhidrat
25 gYağ
Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler
Hızlı Tavuk Cordon Bleu Ruloları
%80 özgün · Modern Avrupa
Daha hızlı hazırlanan, tavuk göğsü yerine tavuk şeritlerinin kullanıldığı ve fırında pişirilen pratik bir Cordon Bleu versiyonu.
Malzemeler
Porsiyon4
- Tavuk göğsü2 adet
- Salam4 dilim
- Kaşar peyniri4 dilim
- UnYarım su bardağı
- Yumurta1 adet
- Galeta unu1 su bardağı
- Zeytinyağı2 yemek kaşığı
- TuzYeteri kadar
- KarabiberYeteri kadar
Adımlar
- 1
Tavuk göğüslerini ince şeritler halinde kesin.
- 2
Her şeridin üzerine bir parça salam ve bir parça kaşar peyniri koyun.
- 3
Tavuk şeritlerini sıkıca rulo yapın.
- 4
Tuz ve karabiber serpin.
- 5
Un, çırpılmış yumurta ve galeta ununu ayrı kaplara koyun.
- 6
Ruloları önce una, sonra yumurtaya, en son galeta ununa bulayın.
- 7
Fırın tepsisine dizin, üzerine zeytinyağı gezdirin.
- 8
Önceden ısıtılmış 190°C fırında 20-25 dakika veya altın rengi olana kadar pişirin.
- 9
Sıcak servis yapın.
Bu tarifi puanlayın
1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.
Henüz puan yok.
