DishkinDishkin
Geri
Hızlı Tavuklu Brokoli Graten
35 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
400 kcalKalori
30 gProtein
15 gKarbonhidrat
25 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Hızlı Tavuklu Brokoli Graten

%80 özgün · Türk

Hazır beşamel sos ve önceden haşlanmış tavuk kullanarak daha pratik hale getirilmiş, lezzetli bir graten tarifi.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Haşlanmış tavuk göğsü (doğranmış)400 gr
  • Brokoli (haşlanmış)1 adet orta boy
  • Hazır beşamel sos400 ml
  • Cheddar peyniri rendesi1 su bardağı
  • TuzYarım tatlı kaşığı
  • KarabiberÇeyrek tatlı kaşığı

Adımlar

  1. 1

    Fırın kabına haşlanmış ve doğranmış tavukları ve haşlanmış brokolileri yerleştirin.

  2. 2

    Üzerine hazır beşamel sosu dökün ve karıştırın.

  3. 3

    Tuz ve karabiber serpiştirin.

  4. 4

    Rendelenmiş cheddar peynirini eşit şekilde yayın.

  5. 5

    Önceden ısıtılmış 190 derece fırında üzeri kızarana kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Hızlı Tavuklu Sebze Graten
%75 özgün

Hızlı Tavuklu Sebze Graten

Hazır sebze karışımları ve tavuk kullanarak daha hızlı hazırlanan, pratik bir graten tarifi.

45 dk 400 kcal

Doğranmış tavuk göğsü · Dondurulmuş karışık sebze (brokoli, havuç, bezelye) · Hazır krema sosu veya beşamel sos tozu · Süt

Hızlı Tavuklu Bademli Pilav
%75 özgün

Hızlı Tavuklu Bademli Pilav

Az zamanı olanlar için pratikleştirilmiş, haşlanmış tavuk ve hazır kavrulmuş badem kullanarak hazırlanan, lezzetinden ödün vermeyen bir tavuklu bademli pilav versiyonu.

30 dk 500 kcal

Baldo pirinç · Haşlanmış tavuk (hazır veya önceden haşlanmış) · Kavrulmuş file badem · Tereyağı

Hızlı Tavuklu Kiş
%70 özgün

Hızlı Tavuklu Kiş

Hazır milföy hamuru kullanarak hazırlanan bu pratik tavuklu kiş, yoğun günler için ideal bir lezzettir. Kısa sürede hazırlanır ve lezzetinden ödün vermez.

40 dk 380 kcal

Hazır milföy hamuru · Haşlanmış veya sotelenmiş tavuk göğsü · Yumurta · Süt