Назад
Хек у томатно-вершковому соусі з травами
40 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг

Хек у томатно-вершковому соусі з травами

70% автентичності · Українська / Європейська фьюжн

Варіація на тему класики, де томатний соус доповнюється вершками та ароматними травами, надаючи страві більш вишуканого смаку.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Інгредієнти

  • Хек (філе)700 г
  • Цибуля ріпчаста1 шт.
  • Часник2 зубчики
  • Томатна паста2 ст. л.
  • Вершки (10-20%)150 мл
  • Олія вершкове2 ст. л.
  • Вода100 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Свіжий кріпневеликий пучок
  • Свіжа петрушканевеликий пучок

Кроки

  1. 1

    Філе хека нарізати, посолити, поперчити.

  2. 2

    Цибулю дрібно нарізати, часник подрібнити. Зелень дрібно посікти.

  3. 3

    На пательні розігріти вершкове масло, обсмажити цибулю до м'якості.

  4. 4

    Додати часник, смажити 1 хвилину.

  5. 5

    Додати томатну пасту, перемішати, смажити 1 хвилину.

  6. 6

    Влити воду, довести до кипіння.

  7. 7

    Влити вершки, посолити, поперчити. Перемішати та довести до легкого загустіння.

  8. 8

    Викласти рибу у соус. Тушкувати під кришкою на повільному вогні 15-20 хвилин до готовності риби.

  9. 9

    Перед подачею додати більшу частину посіченої зелені, перемішати. Посипати рештою зелені.

Схожі рецепти

Ще 4 рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Боул із бататом, яловичиною та кисломолочним сиром з печеним перцем
75% автентичності

Боул із бататом, яловичиною та кисломолочним сиром з печеним перцем

Креативна варіація боулу, де солодкість батату доповнюється ароматом печеного болгарського перцю, а яловичина набуває пікантності завдяки додаванню спецій.

50 хв

Батат · Яловичий фарш · Кисломолочний сир (творог) · Перець болгарський червоний

Запечені пельмені в кокосовому соусі з куркою та імбиром
75% автентичності

Запечені пельмені в кокосовому соусі з куркою та імбиром

Екзотичний варіант страви з додаванням ніжного курячого філе, свіжого імбиру та шпинату, що надає страві нових смакових відтінків.

70 хв

Пельмені (домашні або якісні покупні) · Куряче філе · Кокосове молоко · Цибуля ріпчаста

Класичний боул із бататом, яловичиною та кисломолочним сиром
Традиційна страва

Класичний боул із бататом, яловичиною та кисломолочним сиром

Традиційний український боул, що поєднує солодкість запеченого батату, насичений смак яловичого фаршу та ніжність кисломолочного сиру. Чудовий варіант для ситного обіду чи вечері.

45 хв

Батат · Яловичий фарш · Кисломолочний сир (творог) · Цибуля ріпчаста

Запечені пельмені в кокосовому соусі (Класичний варіант)
Традиційна страва

Запечені пельмені в кокосовому соусі (Класичний варіант)

Ніжні домашні пельмені, запечені в ароматному кокосовому соусі з додаванням овочів та спецій. Класичний рецепт для ситної та смачної вечері.

60 хв

Пельмені (домашні або якісні покупні) · Кокосове молоко · Цибуля ріпчаста · Часник