20 хвчас
Легкоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
230 ккалКалорії
4 гБілки
35 гВуглеводи
7 гЖири
Приблизна оцінка ШІ
Швидкі оладки з бананами на кефірі
80% автентичності · Українська
Легкий та швидкий варіант оладок з бананами, де кефір надає тісту особливої ніжності та легкої кислинки. Чудово підходить для тих, хто цінує свій час.
Інгредієнти
Порції4
- Банани стиглі1 шт.
- Яйце куряче1 шт.
- Кефір200 мл
- Борошно пшеничне130 г
- Цукор1 ст. л.
- Розпушувач тіста1 ч. л.
- Сільщіпка
- Олія рослинна для смаження3-4 ст. л.
Кроки
- 1
Банан розім'яти виделкою.
- 2
Змішати банан з яйцем, кефіром, цукром та сіллю.
- 3
Додати борошно, просіяне з розпушувачем. Перемішати до консистенції густої сметани.
- 4
Розігріти пательню з олією.
- 5
Викладати тісто ложкою, формуючи оладки.
- 6
Смажити з обох боків до золотистого кольору.
- 7
Подавати теплими.
Оцініть рецепт
Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.
Оцінок поки немає.
