DishkinDishkin
Назад
Швидкий морський коктейль у вершковому соусі
15 хвчас
Легкоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
320 ккалКалорії
22 гБілки
6 гВуглеводи
20 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

МорепродуктиШвидка вечеря

Швидкий морський коктейль у вершковому соусі

80% автентичності · Європейська

Спрощена версія класичної страви, яка готується за лічені хвилини. Ідеально підходить для швидкої вечері, коли немає багато часу.

Інгредієнти

Порції4
  • Готовий морський коктейль (заморожений, попередньо зварений)400 г
  • Вершки (15-20%)200 мл
  • Часниковий порошок1 ч. л.
  • Вершкове масло20 г
  • Свіжа петрушка1 ст. л. (нарізана)
  • Сільза смаком
  • Чорний мелений перецьза смаком

Кроки

  1. 1

    Розморозьте готовий морський коктейль згідно з інструкцією.

  2. 2

    На пательні розтопіть вершкове масло на середньому вогні.

  3. 3

    Додайте розморожений морський коктейль і обсмажте 1-2 хвилини.

  4. 4

    Влийте вершки, додайте часниковий порошок, сіль та перець. Перемішайте.

  5. 5

    Доведіть до легкого кипіння і готуйте 2-3 хвилини, доки соус не почне загусати.

  6. 6

    Додайте нарізану петрушку, перемішайте.

  7. 7

    Подавайте негайно.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Швидкі рапани у вершковому соусі з часником
80% автентичності
МорепродуктиШвидка вечеря

Швидкі рапани у вершковому соусі з часником

Спрощена версія класичної страви. Готується швидко завдяки використанню попередньо відварених рапанів та мінімуму інгредієнтів.

25 хв 350 ккал

Рапани (попередньо відварені та нарізані) · Вершки (15-20%) · Часник · Вершкове масло

Швидкий палтус у вершковому соусі
70% автентичності
Основна страваРибаШвидка вечеря

Швидкий палтус у вершковому соусі

Простий і швидкий рецепт палтуса, який готується в ніжному вершковому соусі. Ідеально підходить для швидкої вечері.

25 хв 350 ккал

Палтус (порційні шматки) · Вершки (20-30%) · Вершкове масло · Часник

Швидкі мідії у вершковому соусі з часником
85% автентичності
ЗакускаМорепродукти

Швидкі мідії у вершковому соусі з часником

Спрощена версія класичної страви, яка готується за лічені хвилини. Ідеально для швидкої вечері або закуски.

15 хв 380 ккал

Мідії (в мушлях, попередньо відварені або консервовані) · Вершкове масло · Часник · Вершки (15-20%)

Швидка свиняча вирізка у вершковому соусі з грибами
75% автентичності
Основна страваШвидка вечеря

Швидка свиняча вирізка у вершковому соусі з грибами

Варіація класичної страви, що готується швидше завдяки додаванню печериць та використанню менш жирних вершків. Ідеально для швидкої вечері.

30 хв 400 ккал

Свиняча вирізка · Печериці · Вершки (15-20%) · Цибуля ріпчаста

Морський коктейль у вершковому соусі (Класичний)
Традиційна страва
МорепродуктиОсновна страва

Морський коктейль у вершковому соусі (Класичний)

Ніжний морський коктейль, тушкований у насиченому вершковому соусі з часником та білим вином. Класична страва, яка підкреслює смак морепродуктів.

25 хв 350 ккал

Морський коктейль (креветки, мідії, кальмари) · Вершки (30-35%) · Часник · Біле сухе вино

Швидка свинина з грибами у вершковому соусі
80% автентичності
Основна страваШвидка вечеря

Швидка свинина з грибами у вершковому соусі

Спрощений варіант класичної страви, що готується швидше завдяки попередньо нарізаним грибам та меншій кількості інгредієнтів. Ідеально для буднів.

30 хв 450 ккал

Свиняча вирізка · Печериці (нарізані) · Вершки (15-20%) · Часник

Швидка курка з броколі у вершковому соусі
80% автентичності
Курячі стравиШвидка вечеря

Швидка курка з броколі у вершковому соусі

Спрощена версія класичної страви. Готується швидко завдяки використанню готових вершкових соусів або швидкому приготуванню соусу.

25 хв 300 ккал

Куряче філе · Броколі (заморожена) · Вершки (10-15%) · Часник сушений

Класичні мідії у вершковому соусі
Традиційна страва
МорепродуктиОсновна страва

Класичні мідії у вершковому соусі

Ніжні мідії, тушковані у насиченому вершковому соусі з часником, білим вином та петрушкою. Класична страва, яка ідеально підходить для будь-якого випадку.

25 хв 450 ккал

Свіжі мідії · Вершкове масло · Цибуля шалот · Часник