15 хвчас
Легкоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
280 ккалКалорії
22 гБілки
12 гВуглеводи
16 гЖири
Приблизна оцінка ШІ
Швидкий салат з креветками та авокадо з йогуртовою заправкою
70% автентичності · Міжнародна
Спрощена версія класичного салату, яка готується за лічені хвилини. Легка йогуртова заправка надає страві свіжості та пікантності.
Інгредієнти
Порції4
- Креветки (варені, очищені)250 г
- Авокадо (стигле)1 шт.
- Огірок (свіжий)1 шт.
- Листя салату (рукола або шпинат)70 г
- Натуральний йогурт3 ст. л.
- Лимонний сік1 ст. л.
- Часник (зубчик)1/2 шт.
- Сільза смаком
- Чорний мелений перецьза смаком
- Свіжа петрушка (для прикраси)кілька гілочок
Кроки
- 1
Креветки розморозьте (якщо потрібно). Авокадо та огірок наріжте кубиками. Листя салату промийте та обсушіть.
- 2
Приготуйте заправку: змішайте йогурт, лимонний сік, дрібно нарізаний часник, сіль та перець.
- 3
У мисці змішайте листя салату, авокадо, огірок та креветки.
- 4
Заправте салат йогуртовою заправкою та акуратно перемішайте.
- 5
Прикрасьте свіжою петрушкою перед подачею.
Оцініть рецепт
Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.
Оцінок поки немає.
