DishkinDishkin
Назад
Швидкий салат з пастою та песто з куркою
25 хвчас
Легкоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
620 ккалКалорії
35 гБілки
50 гВуглеводи
30 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Основні стравиСалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат з пастою та песто з куркою

70% автентичності · Італійська/Міжнародна

Варіант класичного салату з додаванням ніжної курячої грудки для ситності. Ідеально підходить для швидкої вечері або обіду.

Інгредієнти

Порції4
  • Паста ротіні або фарфалле300 г
  • Готова паста песто150 г
  • Куряча грудка (відварена або смажена)200 г
  • В'ялені помідори в олії100 г
  • Кеглі (соснові горіхи)30 г
  • Пармезан (тертий)30 г
  • Сільза смаком
  • Чорний перець меленийза смаком
  • Водадля варіння пасти

Кроки

  1. 1

    Відваріть пасту у підсоленій киплячій воді до готовності. Злийте воду.

  2. 2

    Курячу грудку наріжте кубиками або розберіть на волокна.

  3. 3

    В'ялені помідори наріжте смужками.

  4. 4

    У великій мисці змішайте пасту, готову пасту песто, курку, в'ялені помідори та кеглі. Додайте тертий пармезан.

  5. 5

    Приправте сіллю та перцем за смаком. Добре перемішайте.

  6. 6

    Подавайте одразу.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Швидкий Салат «Цезар» із куркою
70% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий Салат «Цезар» із куркою

Спрощена версія салату «Цезар» з використанням готових грінок та майонезу для соусу, що робить його швидким та легким у приготуванні.

20 хв 350 ккал

Куряча грудка (готове філе або відварена) · Салат ромен · Грінки (куплені) · Майонез

Швидкий Салат «Олів’є» з куркою
70% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий Салат «Олів’є» з куркою

Спрощена версія салату «Олів’є» з куркою, яка готується швидше завдяки використанню готових інгредієнтів та меншої кількості компонентів.

30 хв 430 ккал

Готове куряче філе (гриль або відварене) · Картопля (консервована або відварена) · Морква (консервована або відварена) · Яйця (зварені круто)

Класичний салат з пастою та песто
Традиційна страва
Італійська кухняСалати

Класичний салат з пастою та песто

Традиційний італійський салат з пастою, свіжим базиліковим песто, помідорами чері та моцарелою. Швидкий, але вишуканий.

20 хв 550 ккал

Паста фузілі або пенне · Свіжий базилік · Кеглі (соснові горіхи) · Часник

Швидкий салат із куркою та манго
80% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат із куркою та манго

Спрощена версія салату з куркою та манго, яка готується за лічені хвилини. Ідеально підходить для швидкого перекусу або коли часу обмаль.

15 хв 320 ккал

Готова курка-гриль (або відварена) · Консервоване манго (шматочки) · Мікс салатного листя · Червоний цибуля

Швидкий Салат «Кобб»
70% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий Салат «Кобб»

Спрощена версія салату «Кобб» для тих, хто цінує час. Використовуються готові інгредієнти для швидкого приготування.

15 хв 400 ккал

Готове куряче філе (гриль або відварене) · Готові хрусткі беконові крихти · Яйця, зварені круто та нарізані · Авокадо, нарізане кубиками

Швидкий салат із копченою куркою та грибами
70% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат із копченою куркою та грибами

Спрощена версія класичного салату, яка готується значно швидше завдяки використанню готових інгредієнтів та мінімальній обробці. Чудовий варіант для швидкої вечері або перекусу.

20 хв 380 ккал

Копчена куряча грудка · Кукурудза консервована · Печериці свіжі · Огірки свіжі

Швидкий салат з лососем та кіноа
80% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат з лососем та кіноа

Спрощена версія салату для тих, хто цінує свій час. Готується швидко, але не поступається смаком класичному варіанту.

15 хв 480 ккал

Копчений лосось · Готова кіноа (або відварена заздалегідь) · Авокадо · Кукурудза консервована