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简易菠菜芝士意大利云吞
30 分钟时间
简单难度
4份
—评分
营养成分
400 千卡卡路里
18 克蛋白质
35 克碳水化合物
20 克脂肪

AI估算的近似值

快手菜意大利菜素食

简易菠菜芝士意大利云吞

70% 正宗 · 意大利

一个更快捷的菠菜芝士意大利云吞版本，使用现成的意大利云吞皮和简单的馅料。

食材

份4
  • 现成意大利云吞500克
  • 新鲜菠菜150克
  • 马苏里拉芝士碎100克
  • 大蒜1瓣
  • 橄榄油20毫升
  • 盐适量
  • 黑胡椒适量

步骤

  1. 1

    烧一大锅加盐的沸水，放入现成意大利云吞煮熟，约3-4分钟。

  2. 2

    在煮云吞的同时，平底锅中加入橄榄油和蒜末炒香。

  3. 3

    加入菠菜，翻炒至变软。

  4. 4

    将煮好的云吞捞出，沥干水分，加入锅中与菠菜一起翻炒。

  5. 5

    加入马苏里拉芝士碎，搅拌至融化，用盐和黑胡椒调味。

  6. 6

    装盘即可。

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