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经典木瓜牛奶
10 分钟时间
简单难度
4份
—评分
营养成分
300 千卡卡路里
10 克蛋白质
40 克碳水化合物
10 克脂肪

每份 · AI估算的近似值

甜点饮品

经典木瓜牛奶

传统菜肴 · 台湾

这是一款经典的台湾饮品，将成熟的木瓜与牛奶和少许糖混合打制而成，口感香甜顺滑，营养丰富。

食材

份4
  • 成熟木瓜2个
  • 全脂牛奶500毫升
  • 炼乳或糖适量
  • 冰块适量

步骤

  1. 1

    木瓜去皮去籽，切成小块。

  2. 2

    将木瓜块、牛奶和炼乳（或糖）放入搅拌机。

  3. 3

    加入适量冰块，搅拌至顺滑。

  4. 4

    倒入杯中即可饮用。

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