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山藥排骨湯 (傳統版)
90 分钟时间
中等难度
4
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山藥排骨湯 (傳統版)

传统菜肴 · 中式

一道經典的滋補湯品,以豬小排和山藥為主料,搭配枸杞和紅棗,湯色清澈,味道鮮美,具有健脾益腎的功效。

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食材

  • 豬小排500克
  • 山藥300克
  • 3片
  • 紅棗5顆
  • 枸杞10克
  • 料酒1湯匙
  • 適量
  • 2000毫升

步骤

  1. 1

    豬小排洗淨,放入滾水中汆燙約3分鐘,撈出洗淨備用。

  2. 2

    山藥去皮,切成滾刀塊,放入水中浸泡防止氧化。

  3. 3

    將汆燙好的排骨、薑片、紅棗放入湯鍋中,加入足夠的水。

  4. 4

    大火燒開後轉小火,燉煮約60分鐘。

  5. 5

    加入山藥塊,繼續燉煮約20分鐘,至山藥軟糯。

  6. 6

    加入枸杞,煮約5分鐘。

  7. 7

    加入適量鹽調味,即可關火。

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