5 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
1الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
180 سعرةالسعرات الحرارية
12 غالبروتين
1 غالكربوهيدرات
14 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
بيض مقلي بزيت الطهي
طبق تقليدي · عالمي
طبق فطور كلاسيكي وسريع، يتميز ببيض مقلي طازج ومطهو بإتقان في زيت الطهي، مع تتبيلة بسيطة من الملح والفلفل الأسود.
المكوّنات
الحصص1
- بيض2 بيضة
- زيت طهي1 ملعقة كبيرة
- ملحرشة
- فلفل أسودرشة
الخطوات
- 1
سخن زيت الطهي في مقلاة على نار متوسطة.
- 2
اكسر البيض بحذر في المقلاة الساخنة.
- 3
تبّل بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
- 4
اطهِ لمدة 2-3 دقائق، أو حتى ينضج بياض البيض ويبقى الصفار سائلاً قليلاً.
- 5
قدم البيض المقلي فوراً.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
