12 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
260 سعرةالسعرات الحرارية
1 غالبروتين
62 غالكربوهيدرات
0.5 غالدهون
لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
عصير قصب بالنعناع والليمون
طبق تقليدي · شرق أوسطي
مزيج منعش من عصير قصب السكر مع نكهة الليمون المنعشة وأوراق النعناع العطرية.
المكوّنات
الحصص4
- قصب السكر2 كيلو جرام
- ليمون1 حبة
- أوراق نعناع طازجةحفنة صغيرة
- ماءحسب الحاجة
الخطوات
- 1
اغسل قصب السكر جيداً وقطعه.
- 2
اعصر قصب السكر في آلة العصر.
- 3
اعصر الليمونة وأضف عصيرها إلى قصب السكر.
- 4
أضف أوراق النعناع الطازجة إلى العصير.
- 5
قلّب المكونات جيداً.
- 6
صفّي العصير إذا كنت تفضل ذلك، أو قدمه مع أوراق النعناع.
- 7
قدّم العصير بارداً مع مكعبات الثلج.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
