DishkinDishkin
رجوع
كبة نية تقليدية
45 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
450 سعرةالسعرات الحرارية
30 غالبروتين
30 غالكربوهيدرات
25 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

كبة نية تقليدية

طبق تقليدي · لبنانية

طبق كبة نيّة تقليدي يُعدّ من البرغل الناعم واللحم البقري النيء المفروم ناعماً، يُتبّل بالبهارات والبصل والنعناع، ويُقدم بارداً مع زيت الزيتون.

المكوّنات

الحصص4
  • برغل ناعم2 كوب
  • لحم بقري نيء (مفروم ناعم جداً)500 غرام
  • بصل أبيض (مفروم ناعم جداً)1 حبة متوسطة
  • نعناع طازج (مفروم ناعم)1/4 كوب
  • بهارات كبة1 ملعقة صغيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • زيت زيتون بكر ممتازللتقديم

الخطوات

  1. 1

    يُغسل البرغل الناعم ويُنقع في الماء لمدة 15 دقيقة ثم يُصفى جيداً ويعصر للتخلص من الماء الزائد.

  2. 2

    في وعاء كبير، يُخلط البرغل المصفى مع اللحم البقري النيء المفروم ناعماً جداً.

  3. 3

    يُضاف البصل الأبيض المفروم ناعماً، النعناع المفروم، بهارات الكبة، الملح، والفلفل الأسود.

  4. 4

    تُعجن المكونات جيداً باليد لمدة 10-15 دقيقة حتى يصبح الخليط ناعماً ومتجانساً ولزجاً.

  5. 5

    يُمكن إضافة القليل من الماء البارد جداً للمساعدة في العجن والحصول على قوام ناعم.

  6. 6

    يُفرد خليط الكبة النيئة في طبق التقديم بشكل متساوٍ.

  7. 7

    يُعمل تجويف بسيط في الوسط ويُسكب زيت الزيتون البكر الممتاز.

  8. 8

    تُزين بأوراق النعناع الطازج وتُقدم فوراً مع الخبز العربي والبصل النيء أو المخللات.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

يغمش لحم تقليدي
طبق تقليدي

يغمش لحم تقليدي

يغمش اللحم التقليدي هو طبق شهي ومحبوب، يتكون من عجينة رقيقة محشوة باللحم المفروم المتبل المتبل بالبهارات والبصل، ثم تُقلى حتى تصبح ذهبية ومقرمشة. يقدم عادة كطبق جانبي أو مقبلات.

60 دقيقة 550 سعرة

لحم مفروم · بصل مفروم ناعم · بهارات مشكلة · ملح