DishkinDishkin
رجوع
مناقيش الزعتر التقليدية
30 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
350 سعرةالسعرات الحرارية
8 غالبروتين
45 غالكربوهيدرات
15 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

مناقيش الزعتر التقليدية

طبق تقليدي · شرق أوسطية

مناقيش الزعتر الكلاسيكية، خبز مسطح رقيق مغطى بمزيج عطري من الزعتر وزيت الزيتون، مخبوز حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمش قليلاً.

المكوّنات

الحصص4
  • دقيق2 كوب
  • خميرة فورية1 ملعقة صغيرة
  • سكر1 ملعقة صغيرة
  • ملح1/2 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئ3/4 كوب
  • زيت زيتون1/4 كوب للعجينة + كمية إضافية للخلطة
  • زعتر مجفف4 ملاعق كبيرة
  • سماق1 ملعقة كبيرة
  • سمسم محمص1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    في وعاء كبير، اخلط الدقيق، الخميرة، السكر، والملح.

  2. 2

    أضف الماء الدافئ وزيت الزيتون تدريجياً واعجن حتى تتكون عجينة ناعمة ومتماسكة.

  3. 3

    غطِ العجينة واتركها لتختمر في مكان دافئ لمدة ساعة تقريباً أو حتى يتضاعف حجمها.

  4. 4

    في وعاء صغير، اخلط الزعتر المجفف، السماق، السمسم المحمص، وكمية وفيرة من زيت الزيتون لتكوين عجينة سميكة.

  5. 5

    قسّم العجينة إلى كرات صغيرة، وافرد كل كرة على سطح مرشوش بالدقيق إلى دائرة رقيقة.

  6. 6

    ادهن وجه كل دائرة بخليط الزعتر بالتساوي.

  7. 7

    سخن الفرن إلى 220 درجة مئوية (425 فهرنهايت).

  8. 8

    اخبز المناقيش على صينية خبز مبطنة بورق زبدة لمدة 10-12 دقيقة، أو حتى يصبح لونها ذهبياً وتظهر فقاعات على السطح.

  9. 9

    قدم المناقيش ساخنة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

فرموزة لحم تقليدية
طبق تقليدي

فرموزة لحم تقليدية

فرموزة تقليدية محشوة باللحم المفروم المتبل والبصل، مخبوزة في الفرن حتى يصبح لونها ذهبياً ومقرمشة من الخارج وطرية من الداخل.

60 دقيقة 480 سعرة

دقيق · لحم مفروم · بصل مفروم · زيت زيتون