DishkinDishkin
رجوع
مناقيش كشك بالخضار المشوية
75 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
580 سعرةالسعرات الحرارية
15 غالبروتين
58 غالكربوهيدرات
29 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

مناقيش كشك بالخضار المشوية

أصالة 60% · لبنانية (مبتكرة)

ابتكار لمناقيش الكشك التقليدية، يجمع بين نكهة الكشك المميزة والخضروات المشوية لإضافة عمق ولون.

المكوّنات

الحصص4
  • طحين3 أكواب
  • خميرة فورية1 ملعقة صغيرة
  • سكر1 ملعقة صغيرة
  • ملح1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئ1 كوب
  • زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
  • كشك مجفف1 كوب
  • ماء½ كوب (لتذويب الكشك)
  • فلفل رومي ملون (مقطع مكعبات)1 كوب
  • كوسا (مقطعة مكعبات)1 كوب
  • باذنجان (مقطع مكعبات)1 كوب
  • زيت زيتون (للخضار)3 ملعقة كبيرة
  • أوريجانو مجفف1 ملعقة صغيرة
  • زعتر طازج (للتزيين)قليل

الخطوات

  1. 1

    لتحضير العجينة: اخلط الطحين، الخميرة، السكر، والملح. أضف الماء الدافئ وزيت الزيتون واعجن حتى تتكون عجينة متماسكة. غطها واتركها تتخمر لمدة ساعة.

  2. 2

    لتحضير خلطة الكشك: في وعاء، اخلط الكشك المجفف مع الماء حتى يتكون معجون ناعم. اتركه جانباً لينقع لمدة 15 دقيقة.

  3. 3

    في وعاء آخر، اخلط الخضروات المقطعة مع زيت الزيتون، الملح، الفلفل الأسود، والأوريجانو. اشوي الخضروات في الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 20-25 دقيقة حتى تطرى وتأخذ لون الشواء.

  4. 4

    أضف الخضروات المشوية إلى معجون الكشك وقلّب جيداً.

  5. 5

    سخن الفرن على درجة حرارة 220 درجة مئوية. قسم العجينة إلى كرات صغيرة، وافرد كل كرة على سطح مرشوش بالطحين لتشكيل دائرة رقيقة.

  6. 6

    وزع خلطة الكشك والخضروات بالتساوي على سطح العجينة المفرودة، مع ترك حواف صغيرة. ضع المناقيش على صينية خبز مبطنة بورق زبدة.

  7. 7

    اخبز المناقيش في الفرن المسخن لمدة 10-15 دقيقة، أو حتى يصبح لون العجينة ذهبياً وتظهر فقاعات على سطح الكشك.

  8. 8

    زين بالزعتر الطازج قبل التقديم مباشرة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

جباب بالهيل والزعفران
أصالة 70%

جباب بالهيل والزعفران

لمسة مبتكرة على الجباب الإماراتي التقليدي، بإضافة نكهة الهيل والزعفران العطرية التي تمنحه طابعاً شرقياً فاخراً، مثالي للمناسبات الخاصة.

35 دقيقة 260 سعرة

دقيق أبيض · خميرة فورية · سكر · ملح