35 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
420 ккалКалории
55 гБелтъчини
5 гВъглехидрати
20 гМазнини
На порция · Приблизителна оценка от ИИ
Бърз сом на фурна с билки
75% автентично · Българска
Опростена версия на класическото ястие, идеална за заети дни. Сомът се пече бързо с пресни билки и лимон.
Съставки
Порции4
- Филе от сом800 г
- Лимон1 бр.
- Магданоз1/2 връзка
- Копър1/2 връзка
- Зехтин30 мл
- Солна вкус
- Черен пиперна вкус
Стъпки
- 1
Нарежете филето от сом на порции.
- 2
Нарежете лимона на тънки резени. Накълцайте пресните билки.
- 3
Подредете парчетата сом в тава за печене, покрита с хартия за печене.
- 4
Поръсете рибата със сол, черен пипер, зехтин, нарязани билки и покрийте с резени лимон.
- 5
Печете в предварително загрята на 200°C фурна за около 20-25 минути, или докато рибата стане непрозрачна и лесно се разделя с вилица.
Оценете тази рецепта
Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.
Все още няма оценки.
