DishkinDishkin
Назад
Бързо агнешко с пресен лук на тиган
45 минвреме
Леснотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
380 ккалКалории
45 гБелтъчини
6 гВъглехидрати
20 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Бързо агнешко с пресен лук на тиган

70% автентично · Българска

По-бърз вариант на класическото ястие, приготвен основно на тиган. Идеален за по-натоварени дни, когато искате вкусна домашна храна без дълго готвене.

Съставки

Порции4
  • Агнешко месо (филе или плешка, без кост)600 гр
  • Пресен лук400 гр
  • Чесън2-3 скилидки
  • Зехтин3 с.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Лимонов сок (по желание)1 с.л.
  • Пресни подправки (копър)за гарнитура

Стъпки

  1. 1

    Нарежете агнешкото месо на тънки ивици. Нарежете пресния лук на едро, като отделите бялата и зелената част.

  2. 2

    Загрейте зехтина в голям тиган на силен огън. Добавете месото и го запържете бързо до златисто, като го разбърквате често.

  3. 3

    Добавете бялата част на пресния лук и нарязания чесън. Гответе още 2-3 минути.

  4. 4

    Добавете зелената част на пресния лук. Подправете със сол и черен пипер. Разбъркайте добре.

  5. 5

    Гответе още 2-3 минути, докато лукът омекне леко, но остане свеж. Ако желаете, добавете лимонов сок.

  6. 6

    Сервирайте веднага, поръсено с пресен копър.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Бърза Морковена салата на ленти с лимон
80% автентично

Бърза Морковена салата на ленти с лимон

По-свежа и лека версия на класическата морковена салата, с добавен лимонов сок за цитрусов привкус. Идеална за бърз обяд или лека вечеря.

10 мин 160 ккал

Моркови · Чесън · Зехтин · Лимонов сок (прясно изцеден)

Класическо пиле със спанак и сметана
Традиционно ястие

Класическо пиле със спанак и сметана

Автентична рецепта за кремообразно пилешко филе, задушено в богат сос от спанак и сметана, подправено с чесън и индийско орехче. Сервира се горещо.

40 мин 480 ккал

Пилешки гърди · Пресни листа спанак · Течна сметана · Чесън

Пиле с гъби и сметана, запечено във фурна
85% автентично

Пиле с гъби и сметана, запечено във фурна

Ароматно и засищащо ястие, където пилешкото месо и гъбите се готвят бавно във фурна в богат сметанов сос, което ги прави изключително крехки и вкусни.

60 мин 520 ккал

Пилешки бутчета (без кост и кожа) · Гъби (печурки) · Лук · Сметана за готвене