DishkinDishkin
Назад
Фалафел с печен патладжан
60 минвреме
Среднотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
380 ккалКалории
13 гБелтъчини
32 гВъглехидрати
19 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Фалафел с печен патладжан

70% автентично · Близкоизточна (фюжън)

Иновативна версия на фалафела, където към класическата смес се добавя печен патладжан за допълнителна мекота и опушен вкус. Сервира се с тахани сос.

Съставки

Порции4
  • Нахут (суров)300 г
  • Патладжан1 среден
  • Лук1/2 глава
  • Чесън3 скилидки
  • Магданоз (пресен)1/2 връзка
  • Кориандър (пресен)1/4 връзка
  • Кимион (смлян)1.5 ч.л.
  • Кориандър (смлян)1 ч.л.
  • Бакпулвер1 ч.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Олио за пърженеоколо 500 мл

Стъпки

  1. 1

    Накиснете нахута във вода за поне 12 часа или за една нощ. Отцедете добре.

  2. 2

    Разрежете патладжана на кубчета, поръсете със сол и оставете да се отцеди за 30 минути. Изплакнете и подсушете. Печете във фурна на 200°C до омекване и лек загар.

  3. 3

    Смелете нахута заедно с лука, чесъна, магданоза и кориандъра в кухненски робот до получаване на груба паста.

  4. 4

    Добавете печения патладжан, кимиона, кориандъра на прах, бакпулвера, солта и черния пипер. Разбъркайте добре.

  5. 5

    Оформете топчета или кюфтенца.

  6. 6

    Загрейте олиото в дълбок съд. Пържете фалафелите на порции до златистокафяво.

  7. 7

    Извадете върху кухненска хартия. Сервирайте топли.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Класически Фалафел
Традиционно ястие

Класически Фалафел

Автентични, хрупкави отвън и меки отвътре фалафели, приготвени от накиснат нахут и ароматни подправки. Идеални за питка или като основно ястие.

45 мин 350 ккал

Нахут (суров) · Лук · Чесън · Магданоз (пресен)

Традиционно ястие

Класически печени зеленчуци със сирене

Традиционна българска рецепта за печени зеленчуци със сирене, приготвена с пресни сезонни зеленчуци и бяло саламурено сирене, запечени до златисто.

50 мин 400 ккал

Чушки (червени и зелени) · Домати · Лук · Тиквички