DishkinDishkin
Назад
Запечен Боб по Тракийски
150 минвреме
Среднотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
380 ккалКалории
16 гБелтъчини
35 гВъглехидрати
20 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Запечен Боб по Тракийски

80% автентично · Българска

Регионална вариация на запечения боб, вдъхновена от тракийската кухня, с добавени сушени чушки и повече ароматни подправки.

Съставки

Порции4
  • Зрял фасул (бял)400 г
  • Лук1 голяма глава
  • Сушени чушки (червени)2 бр.
  • Доматено пюре1 с.л.
  • Магданоз (пресен)1/2 връзка
  • Джоджен (сушен)1 ч.л.
  • Червен пипер1 ч.л.
  • Свинска мас или олио3 с.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Водаза доливане

Стъпки

  1. 1

    Накиснете фасула и сушените чушки във вода от предната вечер.

  2. 2

    На следващия ден отцедете фасула и чушките. Чушките нарежете на ситно. Отцедете фасула.

  3. 3

    Нарежете лука на ситно.

  4. 4

    В дълбок съд загрейте мазнината и запържете лука до златисто.

  5. 5

    Добавете нарязаните сушени чушки, доматеното пюре, червения пипер, джоджена. Разбъркайте за кратко.

  6. 6

    Прибавете отцедения фасул. Разбъркайте добре.

  7. 7

    Овкусете със сол и черен пипер. Добавете нарязания пресен магданоз.

  8. 8

    Долейте вода, колкото да покрие фасула. Разбъркайте.

  9. 9

    Прехвърлете в гърне или тавичка. Печете в предварително загрята фурна на 180°C за около 1.5 - 2 часа, или докато фасулът омекне напълно и течността се сгъсти. Ако е необходимо, доливайте вода.

  10. 10

    Сервирайте горещ.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Традиционен зеленчуков гювеч
Традиционно ястие

Традиционен зеленчуков гювеч

Класически български зеленчуков гювеч, приготвен с разнообразни сезонни зеленчуци, печени бавно в глинено гърне до пълна готовност. Ястието е ароматно, сочно и пълно с вкусове.

120 мин 400 ккал

Картофи · Моркови · Чушки (зелени и червени) · Тиквички

Бърз зеленчуков гювеч на тиган
70% автентично

Бърз зеленчуков гювеч на тиган

Опростена и бърза версия на зеленчуков гювеч, приготвена основно на тиган. Идеална за заети дни, когато искате вкусно и здравословно ястие без дълго печене.

45 мин 250 ккал

Тиквички · Чушки (смесени цветове) · Лук · Чери домати

Зеленчуков гювеч с подправки от Родопите
80% автентично

Зеленчуков гювеч с подправки от Родопите

Регионална вариация на зеленчуков гювеч, вдъхновена от Родопите, с добавени ароматни билки и понякога малко люто чушле за пикантност. Пече се бавно за наситен вкус.

135 мин 350 ккал

Картофи · Моркови · Червена чушка · Лук

Кавърма по Радомирски с Телешко и Гъби
60% автентично

Кавърма по Радомирски с Телешко и Гъби

Иновативна интерпретация на кавърмата, която замества свинското с крехко телешко месо и добавя гъби за допълнителна дълбочина на вкуса. Запазва духа на ястието, но с различен профил.

90 мин 500 ккал

Телешко месо (бут или контрафиле) · Лук · Зелени чушки · Печурки

Бърза Кавърма по Радомирски
70% автентично

Бърза Кавърма по Радомирски

Опростена версия на класическата кавърма, която използва по-малко време за приготвяне, като запазва основните вкусове. Идеална за забързани вечери.

60 мин 450 ккал

Свинско месо (филе или бон филе) · Лук · Зелени чушки · Доматен сос