30 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
420 kcalKalorie
28 gBílkoviny
18 gSacharidy
24 gTuky
Přibližný odhad AI
Rychlá medovo-hořčičná kuřecí křídla z pánve
80% autentické · Mezinárodní
Jednoduchá a rychlá verze oblíbených křídel připravená na pánvi. Omáčka je stejně lahodná, ale příprava je mnohem rychlejší.
Suroviny
Porce4
- Kuřecí křídla1 kg
- Med80 ml
- Dijonská hořčice80 g
- Kečup30 ml
- Česnek2 stroužky
- Rostlinný olej20 ml
- Sůldle chuti
- Černý pepřdle chuti
- Sezamová semínkana posypání
Postup
- 1
Kuřecí křídla omyjte a osušte. Osolte a opepřete.
- 2
Na pánvi rozehřejte rostlinný olej. Křídla zprudka opečte ze všech stran dozlatova.
- 3
V malé misce smíchejte med, dijonskou hořčici, kečup a prolisovaný česnek.
- 4
Přidejte omáčku na pánev ke křídlům. Promíchejte a duste na mírném ohni asi 15-20 minut, dokud omáčka nezhoustne a křídla nejsou propečená.
- 5
Před podáváním posypte sezamovými semínky.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.
Zatím žádná hodnocení.
