DishkinDishkin
Tilbage
Grovboller med Kerner
95 mintid
Mellemsværhedsgrad
12Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
250 kcalKalorier
8 gProtein
38 gKulhydrater
7 gFedt

Pr. portion · Omtrentlig AI-vurdering

Grovboller med Kerner

85% autentisk · Dansk

Lækre grovboller beriget med en blanding af solsikke- og græskarkerner for ekstra tekstur, smag og næring.

Ingredienser

Portioner12
  • Fuldkornshvedemel250 g
  • Hvedemel250 g
  • Gær25 g
  • Lunkent vand3 dl
  • Salt1.5 tsk
  • Honning1 spsk
  • Solsikkekerner50 g
  • Græskarkerner50 g

Trin

  1. 1

    Opløs gæren i det lunkne vand i en stor skål.

  2. 2

    Tilsæt salt og honning. Rør godt.

  3. 3

    Tilsæt fuldkornshvedemel og hvedemel gradvist, mens du ælter dejen. Ælt i ca. 10 minutter.

  4. 4

    Tilsæt solsikkekerner og græskarkerner til sidst i æltningen.

  5. 5

    Dæk skålen til og lad dejen hæve et lunt sted i ca. 1 time.

  6. 6

    Slå dejen ned og form den til 12 boller. Læg dem på en bageplade med bagepapir.

  7. 7

    Lad bollerne efterhæve tildækket i ca. 30 minutter.

  8. 8

    Forvarm ovnen til 200°C (varmluft 180°C).

  9. 9

    Bag bollerne i ca. 15-20 minutter, indtil de er gyldne.

  10. 10

    Lad bollerne køle af på en rist.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Hurtig Svinekød med Ananas
80% autentisk

Hurtig Svinekød med Ananas

En lyn-hurtig version af den klassiske ret, perfekt til en travl aften, hvor smagen stadig er i top.

25 min 350 kcal

Svinekød (f.eks. skinkekød eller inderlår) · Ananas i skiver på dåse · Løg · Olie til stegning