DishkinDishkin
Tilbage
Kylling Alfredo med Spinat og Soltørrede Tomater
35 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
900 kcalKalorier
48 gProtein
72 gKulhydrater
50 gFedt

Pr. portion · Omtrentlig AI-vurdering

Kylling Alfredo med Spinat og Soltørrede Tomater

60% autentisk · Italiensk-Amerikansk Fusion

En farverig og smagfuld variation med tilsætning af frisk spinat og søde soltørrede tomater for et ekstra pift.

Ingredienser

Portioner4
  • Fettuccine pasta400g
  • Kyllingebryst500g
  • Smør75g
  • Piskefløde250ml
  • Revet parmesanost125g
  • Hvidløg3 fed
  • Frisk spinat100g
  • Soltørrede tomater i olie50g
  • Saltefter smag
  • Friskkværnet sort peberefter smag
  • Chiliflager (valgfrit)en knivspids

Trin

  1. 1

    Kog fettuccine pastaen al dente i saltet vand. Dræn, men gem ca. 1 dl pastavand.

  2. 2

    Skær kyllingebrystet i tern. Krydr med salt og peber.

  3. 3

    Smelt smørret på en pande ved middel varme. Steg kyllingeternene, indtil de er gyldne og gennemstegte.

  4. 4

    Tilsæt finthakket hvidløg og steg i ca. 1 minut.

  5. 5

    Hæld piskefløden på panden og lad det simre let. Rør parmesanosten i, indtil saucen er cremet.

  6. 6

    Tilsæt de soltørrede tomater (drænet og hakket) og frisk spinat. Rør, indtil spinaten falder sammen.

  7. 7

    Vend den kogte pasta og kyllingen i saucen. Tilsæt lidt pastavand, hvis nødvendigt, for at opnå den ønskede konsistens. Smag til med salt, peber og eventuelt chiliflager.

  8. 8

    Server straks, drysset med ekstra parmesan.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Fasan med Svampe og Calvados
75% autentisk

Fasan med Svampe og Calvados

En raffineret variant, hvor fasanen tilberedes med en blanding af svampe og får et aromatisk pift fra Calvados (æblebrændevin). Saucen får en dybere, frugtig smag.

75 min 480 kcal

Fasanbryst · Blandet svampe (f.eks. karljohan, kantarel, champignon) · Skalotteløg · Hvidløg

Hurtig Fasan med Svampe og Urter
70% autentisk

Hurtig Fasan med Svampe og Urter

En hurtigere version af fasan med svampe, hvor fasanen udskæres i mindre stykker for at reducere tilberedningstiden. Stadig fyldt med smag fra svampe og friske urter.

60 min 400 kcal

Fasanbryst og -lår · Skovsvampe (f.eks. champignon, østershatte) · Skalotteløg · Hvidløg