DishkinDishkin
Πίσω
Κλασική Σαλάτα με Καρπούζι και Φέτα
15 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
250 kcalΘερμίδες
10 γρ.Πρωτεΐνες
20 γρ.Υδατάνθρακες
15 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασική Σαλάτα με Καρπούζι και Φέτα

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Μια δροσιστική και απλή σαλάτα που συνδυάζει τη γλυκύτητα του καρπουζιού με την αλμυρή γεύση της φέτας, ιδανική για καλοκαιρινούς μήνες.

Υλικά

Μερίδες4
  • Καρπούζι1 κιλό
  • Φέτα200 γρ.
  • Φρέσκο δυόσμο1/2 ματσάκι
  • Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο3 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε το καρπούζι σε κύβους, αφαιρώντας τους σπόρους.

  2. 2

    Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε απαλά τους κύβους καρπουζιού με τη θρυμματισμένη φέτα.

  3. 3

    Προσθέστε τα φύλλα φρέσκου δυόσμου, ψιλοκομμένα ή ολόκληρα.

  4. 4

    Περιχύστε με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώστε κατά βούληση.

  5. 5

    Ανακατέψτε ελαφρά και σερβίρετε αμέσως.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Ορζότο με Κολοκύθι και Άνηθο (Περιφερειακή Πινελιά)
75% αυθεντικό

Ορζότο με Κολοκύθι και Άνηθο (Περιφερειακή Πινελιά)

Μια παραλλαγή του ορζότο με κολοκύθι που ενσωματώνει τον φρέσκο άνηθο και λίγο γιαούρτι για μια πιο δροσερή και αρωματική γεύση, θυμίζοντας ελληνικές γεύσεις.

35 λεπ 420 kcal

Ορζό · Κολοκύθια · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Ρεβίθια με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)
60% αυθεντικό

Ρεβίθια με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή που προσθέτει την αλμυρή γεύση της φέτας και τη δροσιά του δυόσμου στα κλασικά ρεβίθια με μελιτζάνες.

75 λεπ 420 kcal

Ρεβίθια (ξερά) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Φυστικιού (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Φυστικιού (Κλασική Συνταγή)

Μια κλασική και πλούσια εκδοχή του κοτόπουλου με σάλτσα φυστικιού, όπου το κοτόπουλο σιγομαγειρεύεται σε μια βελούδινη σάλτσα αρωματισμένη με φιστίκια, κρεμμύδι, σκόρδο και μπαχαρικά.

75 λεπ 550 kcal

στήθος κοτόπουλου · φιστίκια αράπικα (ανάλατα) · κρεμμύδι · σκόρδο

Παραδοσιακό Ψωμί με Λιαστή Ντομάτα και Ελαιόλαδο
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακό Ψωμί με Λιαστή Ντομάτα και Ελαιόλαδο

Ένα κλασικό ελληνικό ψωμί με πλούσια γεύση από λιαστές ντομάτες και αρωματικό ελαιόλαδο, ιδανικό για κάθε γεύμα.

150 λεπ 250 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Λιαστές ντομάτες σε λάδι · Ελαιόλαδο · Μαγιά ξηρή

Σαλάτα με Ψητό Χαλούμι, Καρπούζι και Δυόσμο
70% αυθεντικό

Σαλάτα με Ψητό Χαλούμι, Καρπούζι και Δυόσμο

Μια δημιουργική και δροσιστική σαλάτα που συνδυάζει το αλμυρό χαλούμι με τη γλυκύτητα του καρπουζιού και τη φρεσκάδα του δυόσμου. Ιδανική για καλοκαιρινούς μήνες.

25 λεπ 200 kcal

Χαλούμι · Καρπούζι (χωρίς κουκούτσια, κομμένο σε κύβους) · Φρέσκος δυόσμος (φύλλα) · Κόκκινο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)

Κλασικό Smoothie με Φράουλα και Γιαούρτι
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Smoothie με Φράουλα και Γιαούρτι

Ένα δροσιστικό και θρεπτικό smoothie, ιδανικό για πρωινό ή σνακ, με την κλασική γεύση φράουλας και γιαουρτιού.

5 λεπ 150 kcal

Φράουλες · Γιαούρτι στραγγιστό · Μέλι (προαιρετικά) · Νερό ή γάλα (προαιρετικά, για αραιώση)

Ψητές Μελιτζάνες με Φέτα και Πιπεριές Φλωρίνης
85% αυθεντικό

Ψητές Μελιτζάνες με Φέτα και Πιπεριές Φλωρίνης

Μια παραλλαγή με την προσθήκη γλυκιάς πιπεριάς Φλωρίνης για επιπλέον γεύση και χρώμα, συνδυάζοντας την κλασική συνταγή με μια τοπική πινελιά.

70 λεπ 380 kcal

Μελιτζάνες φλάσκες · Φέτα · Πιπεριές Φλωρίνης ψητές · Σκόρδο