DishkinDishkin
Πίσω
Σαλάτα με Ψητό Χαλούμι, Καρπούζι και Δυόσμο
25 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
—Βαθμολογία
Διατροφική αξία
200 kcalΘερμίδες
10 γρ.Πρωτεΐνες
15 γρ.Υδατάνθρακες
10 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Σαλάτα με Ψητό Χαλούμι, Καρπούζι και Δυόσμο

70% αυθεντικό · Ελληνική / Μοντέρνα

Μια δημιουργική και δροσιστική σαλάτα που συνδυάζει το αλμυρό χαλούμι με τη γλυκύτητα του καρπουζιού και τη φρεσκάδα του δυόσμου. Ιδανική για καλοκαιρινούς μήνες.

Υλικά

Μερίδες4
  • Χαλούμι200 γρ.
  • Καρπούζι (χωρίς κουκούτσια, κομμένο σε κύβους)300 γρ.
  • Φρέσκος δυόσμος (φύλλα)1/4 φλιτζανιού
  • Κόκκινο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)1/4
  • Χυμός λάιμ2 κ.σ.
  • Ελαιόλαδο2 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε το χαλούμι σε κύβους περίπου 2 εκ.

  2. 2

    Ζεστάνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι ή σχάρα σε μέτρια φωτιά. Ψήστε τους κύβους χαλούμι για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές.

  3. 3

    Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε τους κύβους καρπουζιού, τα φύλλα δυόσμου και το ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι.

  4. 4

    Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το χυμό λάιμ, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.

  5. 5

    Προσθέστε τους ψητούς κύβους χαλούμι στο μπολ με το καρπούζι.

  6. 6

    Περιχύστε με τη βινεγκρέτ λάιμ και ανακατέψτε απαλά.

  7. 7

    Σερβίρετε αμέσως ή αφήστε τη να κρυώσει ελαφρώς.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Σαλάτα Αγγούρι και Γιαούρτι με Κρεμμύδι και Κάρυ
65% αυθεντικό

Σαλάτα Αγγούρι και Γιαούρτι με Κρεμμύδι και Κάρυ

Μια δημιουργική παραλλαγή που συνδυάζει την κλασική βάση γιαουρτιού-αγγουριού με την πικάντικη νότα του κρεμμυδιού και του κάρυ.

20 λεπ 160 kcal

Γιαούρτι στραγγιστό · Αγγούρι · Κόκκινο κρεμμύδι · Κάρυ σε σκόνη

Κλασική Σαλάτα με Καρπούζι και Φέτα
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Σαλάτα με Καρπούζι και Φέτα

Μια δροσιστική και απλή σαλάτα που συνδυάζει τη γλυκύτητα του καρπουζιού με την αλμυρή γεύση της φέτας, ιδανική για καλοκαιρινούς μήνες.

15 λεπ 250 kcal

Καρπούζι · Φέτα · Φρέσκο δυόσμο · Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

Tacos Γαρίδας με Σάλτσα Μάνγκο και Τσίλι
70% αυθεντικό

Tacos Γαρίδας με Σάλτσα Μάνγκο και Τσίλι

Μια εξωτική παραλλαγή των tacos γαρίδας, με γλυκιά και πικάντικη σάλτσα μάνγκο, που ταιριάζει τέλεια με τις γαρίδες.

35 λεπ 480 kcal

Γαρίδες, μεγάλες, καθαρισμένες · Μπλε καλαμποκάλευρο για tortillas · Ελαιόλαδο · Σκόρδο, ψιλοκομμένο

Μοκέκα Ψαριού με Γαρίδες και Λαχανικά
85% αυθεντικό

Μοκέκα Ψαριού με Γαρίδες και Λαχανικά

Μια πλούσια παραλλαγή της Μοκέκα που συνδυάζει ψάρι και γαρίδες, με επιπλέον λαχανικά για περισσότερη γεύση και υφή.

70 λεπ 480 kcal 5/5

Λευκό ψάρι (π.χ. ξιφίας, σολομός) · Μεγάλες γαρίδες, καθαρισμένες · Γάλα καρύδας · Ντομάτες

Γρήγορα Tacos Γαρίδας με Σάλτσα Αβοκάντο
80% αυθεντικό

Γρήγορα Tacos Γαρίδας με Σάλτσα Αβοκάντο

Μια πιο γρήγορη εκδοχή των tacos γαρίδας, με έμφαση σε φρέσκες γεύσεις και μια δροσιστική σάλτσα αβοκάντο.

20 λεπ 400 kcal

Γαρίδες, μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες · Αλεύρι για tortillas · Ελαιόλαδο · Σκόρδο σε σκόνη