DishkinDishkin
Πίσω
Μους Σοκολάτας με Πορτοκάλι
35 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
420 kcalΘερμίδες
7 γρ.Πρωτεΐνες
22 γρ.Υδατάνθρακες
32 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Μους Σοκολάτας με Πορτοκάλι

80% αυθεντικό · Ευρωπαϊκή

Μια αρωματική παραλλαγή της κλασικής μους σοκολάτας, με την προσθήκη φρέσκου χυμού και ξύσματος πορτοκαλιού που της δίνει μια υπέροχη φρεσκάδα.

Υλικά

Μερίδες4
  • Σοκολάτα υγείας (70% κακάο)180 γρ.
  • Αυγά (χωρισμένα κρόκοι-χωρίς)3 μεγάλα
  • Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά)180 ml
  • Ζάχαρη άχνη40 γρ.
  • Χυμός πορτοκαλιού φρέσκος2 κ.σ.
  • Ξύσμα πορτοκαλιού1 κ.γ.
  • Βούτυρο20 γρ.
  • Αλάτι1 πρέζα

Βήματα

  1. 1

    Λιώστε τη σοκολάτα και το βούτυρο σε μπεν μαρί ή στα μικροκύματα.

  2. 2

    Σε ένα μπολ, χτυπήστε τους κρόκους των αυγών με τη μισή ζάχαρη άχνη μέχρι να ασπρίσουν.

  3. 3

    Προσθέστε τον χυμό πορτοκαλιού, το ξύσμα και τη λιωμένη σοκολάτα στο μείγμα των κρόκων και ανακατέψτε καλά.

  4. 4

    Σε ένα άλλο καθαρό μπολ, χτυπήστε τα ασπράδια με μια πρέζα αλάτι μέχρι να γίνουν μαρέγκα. Προσθέστε σταδιακά την υπόλοιπη ζάχαρη άχνη και συνεχίστε το χτύπημα μέχρι να σφίξει η μαρέγκα.

  5. 5

    Σε ένα τρίτο μπολ, χτυπήστε την κρέμα γάλακτος μέχρι να γίνει σαντιγί.

  6. 6

    Ενσωματώστε απαλά τη μαρέγκα στο μείγμα σοκολάτας-πορτοκαλιού.

  7. 7

    Στη συνέχεια, προσθέστε τη σαντιγί και ανακατέψτε απαλά με μια σπάτουλα, με κινήσεις από κάτω προς τα πάνω, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

  8. 8

    Μοιράστε τη μους σε ατομικά ποτήρια ή μπολ.

  9. 9

    Ψύξτε στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες πριν σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορος Κουσκούς με Λαχανικά Σωτέ
75% αυθεντικό

Γρήγορος Κουσκούς με Λαχανικά Σωτέ

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Τα λαχανικά σοτάρονται γρήγορα για να διατηρήσουν τη φρεσκάδα τους, ενώ ο κουσκούς ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά.

25 λεπ 350 kcal

Κουσκούς · Μπρόκολο · Καρότα · Φασολάκια (ή μπιζέλι)

Ραβιόλια με Ρικότα, Σπανάκι και Σάλτσα Κρέμας Λεμονιού
60% αυθεντικό

Ραβιόλια με Ρικότα, Σπανάκι και Σάλτσα Κρέμας Λεμονιού

Μια πιο πλούσια και αρωματική εκδοχή, με τα ραβιόλια να συνδυάζονται με μια βελούδινη σάλτσα κρέμας, λεμονιού και φρέσκων μυρωδικών.

75 λεπ 600 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Αυγά · Ρικότα · Σπανάκι φρέσκο

Κις Λορέν με Καραμελωμένα Κρεμμύδια και Γκρουγιέρ
80% αυθεντικό

Κις Λορέν με Καραμελωμένα Κρεμμύδια και Γκρουγιέρ

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού Κις Λορέν, με την προσθήκη γλυκών καραμελωμένων κρεμμυδιών και τυριού γκρουγιέρ για επιπλέον βάθος γεύσης.

90 λεπ 600 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Βούτυρο παγωμένο, κομμένο σε κύβους · Κρύο νερό · Αλάτι

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)
80% αυθεντικό

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)

Μια πλούσια και αρωματική παραλλαγή των σαμόσας, με γέμιση από πικάντικο κιμά αρνιού. Ιδανικές για όσους αναζητούν μια πιο 'κρεατένια' και γευστική εμπειρία.

75 λεπ 550 kcal

αλεύρι για όλες τις χρήσεις · σπόροι κύμινου · αλάτι · λάδι

Γρήγορο Ριζότο Κολοκύθας (Εύκολη Εκδοχή)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Ριζότο Κολοκύθας (Εύκολη Εκδοχή)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του ριζότο κολοκύθας, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που διατηρεί τη γεύση αλλά μειώνει τον χρόνο προετοιμασίας.

30 λεπ 580 kcal

Ρύζι για ριζότο (π.χ. Carnaroli) · Έτοιμος πουρές κολοκύθας · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) · Ζεστό ζωμό λαχανικών

Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά
80% αυθεντικό

Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά

Μια δημιουργική παραλλαγή των τορτελίνια με κρέμα, που συνδυάζει την αλμυρή γεύση του προσούτο με τη γλύκα του αρακά, προσφέροντας μια πιο σύνθετη γευστική εμπειρία.

30 λεπ 600 kcal

Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Προσούτο (ψιλοκομμένο) · Αρακάς (φρέσκος ή κατεψυγμένος)