Πίσω
Μπριζόλες Κουνουπιδιού με Ταχίνι και Πάπρικα
50 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Μπριζόλες Κουνουπιδιού με Ταχίνι και Πάπρικα

70% αυθεντικό · Μεσογειακή

Μια δημιουργική παραλλαγή με την προσθήκη ταχίνι και καπνιστής πάπρικας για μια πλούσια, γήινη γεύση.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Κουνουπίδι1 μεγάλο
  • Ελαιόλαδο3 κουταλιές της σούπας
  • Ταχίνι1/4 φλιτζανιού
  • Νερό2-3 κουταλιές της σούπας
  • Πάπρικα καπνιστή1 κουταλάκι του γλυκού
  • Αλάτι1 κουταλάκι του γλυκού
  • Πιπέρι μαύρο τριμμένο1/2 κουταλάκι του γλυκού
  • Σουσάμι καβουρδισμένο (για γαρνίρισμα)1 κουταλιά της σούπας
  • Φρέσκο κόλιανδρο ψιλοκομμένο (για γαρνίρισμα)2 κουταλιές της σούπας

Βήματα

  1. 1

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C (400°F). Στρώστε ένα ταψί με λαδόκολλα.

  2. 2

    Κόψτε το κουνουπίδι σε 4 παχιές φέτες (μπριζόλες).

  3. 3

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το ελαιόλαδο, την καπνιστή πάπρικα, το αλάτι και το πιπέρι. Αλείψτε τις φέτες κουνουπιδιού.

  4. 4

    Ψήστε για 20 λεπτά.

  5. 5

    Ενώ ψήνεται το κουνουπίδι, ετοιμάστε τη σάλτσα ταχίνι: ανακατέψτε το ταχίνι με 2 κουταλιές της σούπας νερό, αλάτι και πιπέρι μέχρι να γίνει λεία. Προσθέστε περισσότερο νερό αν χρειάζεται για να πετύχετε την επιθυμητή υφή.

  6. 6

    Βγάλτε τις μπριζόλες κουνουπιδιού από τον φούρνο. Περιχύστε με τη σάλτσα ταχίνι και πασπαλίστε με καβουρδισμένο σουσάμι και κόλιανδρο.

  7. 7

    Ψήστε για επιπλέον 5 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει ελαφρώς η σάλτσα.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese με Μεσογειακές Νότες
75% αυθεντικό

Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese με Μεσογειακές Νότες

Μια δημιουργική παραλλαγή που ενσωματώνει μεσογειακά αρώματα όπως φέτα, ελιές και ρίγανη, προσθέτοντας μια αλμυρή και πικάντικη διάσταση στο κλασικό πιάτο.

70 λεπ

Γλυκοπατάτες · Κιμάς αρνίσιος · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί προ-μαγειρεμένο κιμά ή έτοιμη σάλτσα για ταχύτητα.

30 λεπ

Γλυκοπατάτες · Προ-μαγειρεμένος κιμάς (ή έτοιμη σάλτσα κιμά) · Cottage cheese · Ελαιόλαδο

Μπάρες Πρωτεΐνης με Ταχίνι και Χουρμάδες
75% αυθεντικό

Μπάρες Πρωτεΐνης με Ταχίνι και Χουρμάδες

Μια δημιουργική εκδοχή με την πλούσια γεύση του ταχινιού και τη φυσική γλυκύτητα των χουρμάδων.

40 λεπ

Χουρμάδες Medjool, χωρίς κουκούτσι · Ταχίνι · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε σκόνη (γεύση σοκολάτα ή ουδέτερη) · Νιφάδες βρώμης