Πίσω
Σνίτσελ Σελινόριζας με Κρούστα Παρμεζάνας και Βότανα
45 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Σνίτσελ Σελινόριζας με Κρούστα Παρμεζάνας και Βότανα

70% αυθεντικό · Δημιουργική Ελληνική

Μια δημιουργική παραλλαγή του σνίτσελ σελινόριζας, εμπλουτισμένη με τριμμένη παρμεζάνα και αρωματικά βότανα στην κρούστα για επιπλέον γεύση και άρωμα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Σελινόριζα1 κιλό
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 φλιτζάνι
  • Αυγά2
  • Φρυγανιά τριμμένη1 φλιτζάνι
  • Τριμμένη παρμεζάνα1/2 φλιτζάνι
  • Ανάμεικτα αποξηραμένα βότανα (ρίγανη, θυμάρι, μαϊντανός)2 κουταλιές της σούπας
  • ΕλαιόλαδοΕπαρκής ποσότητα για το τηγάνισμα ή το ψήσιμο
  • ΑλάτιΚατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένοΚατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Καθαρίστε τη σελινόριζα και κόψτε την σε φέτες πάχους περίπου 1-1.5 εκ.

  2. 2

    Βράστε τις φέτες σε αλατισμένο νερό για περίπου 10-15 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.

  3. 3

    Στραγγίστε καλά και αφήστε τις να κρυώσουν.

  4. 4

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε την τριμμένη φρυγανιά με την παρμεζάνα και τα αποξηραμένα βότανα.

  5. 5

    Ετοιμάστε τρία ρηχά πιάτα: ένα με αλεύρι, ένα με τα χτυπημένα αυγά (αλατοπιπερωμένα) και ένα με το μείγμα φρυγανιάς-παρμεζάνας-βοτάνων.

  6. 6

    Πανάρετε κάθε φέτα σελινόριζας, αλευρώνοντας, περνώντας από το αυγό και τέλος καλύπτοντας καλά με το αρωματικό μείγμα.

  7. 7

    Επιλογή 1 (Τηγάνισμα): Ζεστάνετε ελαιόλαδο σε τηγάνι και τηγανίστε για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να χρυσίσουν.

  8. 8

    Επιλογή 2 (Ψήσιμο): Τοποθετήστε τα σνίτσελ σε ταψί με λίγο ελαιόλαδο και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για περίπου 20-25 λεπτά, γυρνώντας τα μια φορά, μέχρι να γίνουν τραγανά.

  9. 9

    Στραγγίστε σε απορροφητικό χαρτί (αν τηγανίσατε) ή αφήστε να κρυώσουν ελαφρώς (αν ψήσατε).

  10. 10

    Σερβίρετε ζεστά.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese με Μεσογειακές Νότες
75% αυθεντικό

Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese με Μεσογειακές Νότες

Μια δημιουργική παραλλαγή που ενσωματώνει μεσογειακά αρώματα όπως φέτα, ελιές και ρίγανη, προσθέτοντας μια αλμυρή και πικάντικη διάσταση στο κλασικό πιάτο.

70 λεπ

Γλυκοπατάτες · Κιμάς αρνίσιος · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί προ-μαγειρεμένο κιμά ή έτοιμη σάλτσα για ταχύτητα.

30 λεπ

Γλυκοπατάτες · Προ-μαγειρεμένος κιμάς (ή έτοιμη σάλτσα κιμά) · Cottage cheese · Ελαιόλαδο

Πρωτεϊνικά Μάφινς με Σοκολάτα και Φυστικοβούτυρο
75% αυθεντικό

Πρωτεϊνικά Μάφινς με Σοκολάτα και Φυστικοβούτυρο

Μια πιο δελεαστική εκδοχή των πρωτεϊνικών μάφινς, με την πλούσια γεύση της σοκολάτας και του φυστικοβούτυρου. Ιδανικό για όσους θέλουν κάτι γλυκό αλλά υγιεινό.

35 λεπ

Αλεύρι αμυγδάλου · Κακάο σε σκόνη · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) σοκολάτας · Μπέικιν πάουντερ