Πίσω
Χοχλιοί Μπουμπουριστοί (Γρήγορη Εκδοχή)
25 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Χοχλιοί Μπουμπουριστοί (Γρήγορη Εκδοχή)

75% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο απλή και γρήγορη εκδοχή των χοχλιών μπουμπουριστών, ιδανική για όταν θέλετε ένα νόστιμο μεζέ χωρίς πολλή προετοιμασία.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Χοχλιοί (προβρασμένοι)500 γρ
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις1/2 φλιτζάνι
  • ΕλαιόλαδοΓια το τηγάνισμα
  • ΑλάτιΓια γεύση
  • ΠιπέριΓια γεύση

Βήματα

  1. 1

    Στραγγίστε καλά τους προβρασμένους χοχλιούς.

  2. 2

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι με αλάτι και πιπέρι.

  3. 3

    Πασπαλίστε τους χοχλιούς με το αλευρομείγμα, ανακινώντας το μπολ για να καλυφθούν ομοιόμορφα.

  4. 4

    Ζεστάνετε ελαιόλαδο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι.

  5. 5

    Τηγανίστε τους χοχλιούς για λίγα λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς.

  6. 6

    Σερβίρετε αμέσως.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί προ-μαγειρεμένο κιμά ή έτοιμη σάλτσα για ταχύτητα.

30 λεπ

Γλυκοπατάτες · Προ-μαγειρεμένος κιμάς (ή έτοιμη σάλτσα κιμά) · Cottage cheese · Ελαιόλαδο

Κλασικό Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Ένα πλούσιο και χορταστικό πιάτο που συνδυάζει τη γλυκύτητα της ψητής γλυκοπατάτας με τον αλμυρό κιμά και την κρεμώδη υφή του cottage cheese. Ιδανικό για ένα θρεπτικό γεύμα.

60 λεπ

Γλυκοπατάτες · Κιμάς μοσχαρίσσιος · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Κλασικά Πρωτεϊνικά Μάφινς
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Πρωτεϊνικά Μάφινς

Αυτά τα κλασικά πρωτεϊνικά μάφινς είναι η τέλεια επιλογή για ένα υγιεινό πρωινό ή σνακ. Φτιάχνονται με απλά υλικά και προσφέρουν ενέργεια και κορεσμό.

30 λεπ

Αλεύρι βρώμης · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) · Μπέικιν πάουντερ · Κανέλα