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Sopes Rápidos de Maíz con Pollo Deshebrado
30 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
450 kcalCalorías
25 gProteínas
30 gCarbohidratos
25 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Sopes Rápidos de Maíz con Pollo Deshebrado

70% auténtica · Mexicana

Una versión simplificada de los sopes, utilizando tortillas de maíz compradas y pollo deshebrado precocido para un platillo rápido y sabroso. Ideal para una comida entre semana.

Ingredientes

Raciones4
  • Tortillas de maíz gruesas (tipo sope o totopo)12 unidades
  • Aceite vegetalpara freír
  • Pollo cocido y deshebrado2 tazas
  • Frijoles refritos1.5 tazas
  • Lechuga finamente picada1 taza
  • Queso cotija rallado o queso fresco1/2 taza
  • Crema o sour cream1/4 taza
  • Salsa verdeal gusto
  • Aguacate en rebanadasopcional
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

Pasos

  1. 1

    Si usas tortillas de maíz normales, fríelas ligeramente en aceite caliente hasta que estén un poco infladas y flexibles, pero no crujientes. Si usas tortillas tipo sope, fríelas hasta que estén doradas y ligeramente crujientes.

  2. 2

    Escurre las tortillas fritas sobre papel absorbente.

  3. 3

    Calienta los frijoles refritos y el pollo deshebrado (sazonado con sal y pimienta si es necesario).

  4. 4

    Unta cada tortilla frita con una capa de frijoles refritos.

  5. 5

    Coloca una porción de pollo deshebrado sobre los frijoles.

  6. 6

    Agrega lechuga picada, queso rallado y un chorrito de crema.

  7. 7

    Sirve con salsa verde y rebanadas de aguacate si lo deseas.

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