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Court-bouillon de Poisson Créole au Lait de Coco
50 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note

Court-bouillon de Poisson Créole au Lait de Coco

80% authentique · Antillaise (avec influence créole)

Une variation crémeuse et exotique du court-bouillon antillais, enrichie de lait de coco pour une texture plus onctueuse et une saveur subtilement sucrée.

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Ingrédients

  • Poisson blanc ferme (type mérou, thon)700g
  • Lait de coco400 ml
  • Oignons1
  • Ail3 gousses
  • Gingembre frais râpé1 cuillère à café
  • Patates douces1 grosse
  • Gombos frais ou surgelés150g
  • Piment végétarien (facultatif)1/2
  • Huile d'arachide1 cuillère à soupe
  • Ciboulette fraîchepour garnir
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût

Étapes

  1. 1

    Couper le poisson en gros cubes et assaisonner avec sel et poivre.

  2. 2

    Émincer l'oignon, hacher l'ail, râper le gingembre. Couper le piment végétarien en dés (si utilisé).

  3. 3

    Peler et couper la patate douce en dés.

  4. 4

    Dans une cocotte, chauffer l'huile d'arachide. Faire revenir l'oignon, l'ail, le gingembre et le piment végétarien pendant 3-4 minutes.

  5. 5

    Ajouter les dés de patate douce et les gombos. Cuire 5 minutes en remuant.

  6. 6

    Verser le lait de coco et environ 250 ml d'eau. Porter à frémissement.

  7. 7

    Ajouter les morceaux de poisson. Laisser mijoter doucement pendant 15-20 minutes, jusqu'à ce que le poisson soit cuit et les patates douces tendres.

  8. 8

    Vérifier la cuisson et ajuster l'assaisonnement.

  9. 9

    Servir chaud, garni de ciboulette fraîche ciselée.

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