
אפונה וגזר עם בשר קלאסי
מנה מסורתית · ישראלית
תבשיל עשיר ומנחם של אפונה, גזר ובשר בקר, בבישול ארוך המעניק טעמים עמוקים.
דרגו את המתכון
בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.
עדיין אין דירוגים.
מרכיבים
- בשר בקר (כתף או צוואר), חתוך לקוביות500 גרם
- אפונה ירוקה (טרייה או קפואה)2 כוסות
- גזר, חתוך לקוביות או עיגולים2 גדולים
- בצל גדול, קצוץ1
- שום, כתוש3 שיניים
- רסק עגבניות2 כפות
- מים או ציר בקר3-4 כוסות
- שמן זית2 כפות
- מלחלפי הטעם
- פלפל שחור גרוסלפי הטעם
- עלי דפנה2
- פפריקה מתוקה1 כפית
- כמון טחון1/2 כפית
שלבים
- 1
בסיר גדול או סיר לחץ, חממו שמן זית על אש בינונית-גבוהה. צרבו את קוביות הבשר מכל הצדדים עד להזהבה.
- 2
הוציאו את הבשר מהסיר והניחו בצד. הוסיפו את הבצל הקצוץ לסיר וטגנו עד להזהבה.
- 3
הוסיפו את השום הכתוש וטגנו עוד דקה.
- 4
החזירו את הבשר לסיר. הוסיפו רסק עגבניות, פפריקה וכמון וערבבו היטב.
- 5
הוסיפו את קוביות הגזר, עלי דפנה, מלח ופלפל. כסו במים או בציר בקר.
- 6
הביאו לרתיחה, הנמיכו את האש, כסו את הסיר ובשלו כשעה וחצי עד שהבשר רך מאוד.
- 7
הוסיפו את האפונה ובשלו עוד 15-20 דקות עד שהיא מוכנה והרוטב מסמיך מעט.
- 8
טעמו ותקנו תיבול במידת הצורך. הגישו חם.



