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झटपट इडियप्पम (इंस्टेंट मिक्स से)
20 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
—रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
200 किलो कैलोरीकैलोरी
3 ग्रामप्रोटीन
40 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
1 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

झटपट इडियप्पम (इंस्टेंट मिक्स से)

70% प्रामाणिक · दक्षिण भारतीय

इंस्टेंट इडियप्पम मिक्स का उपयोग करके जल्दी और आसानी से इडियप्पम बनाने की विधि।

सामग्री

सर्विंग4
  • इंस्टेंट इडियप्पम मिक्स2 कप
  • पानीआवश्यकतानुसार
  • नमकस्वादानुसार
  • कद्दूकस किया हुआ नारियल (गार्निश के लिए)1/4 कप

चरण

  1. 1

    पैकेट पर दिए गए निर्देशों के अनुसार इंस्टेंट इडियप्पम मिक्स तैयार करें। आमतौर पर इसमें गर्म पानी और नमक मिलाना होता है।

  2. 2

    आटे को अच्छी तरह मिलाएं और चिकना होने तक गूंथ लें।

  3. 3

    इडियप्पम मेकर में आटा भरें।

  4. 4

    स्टीमर प्लेटों पर या केले के पत्तों पर आटे की पतली परतें बनाएं।

  5. 5

    इडियप्पम को 5-7 मिनट तक भाप में पकाएं।

  6. 6

    गरमागरम परोसें, ऊपर से कद्दूकस किया हुआ नारियल डालें।

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45 मि 220 किलो कैलोरी

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30 मि 300 किलो कैलोरी

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40 मि 350 किलो कैलोरी

चावल का आटा · सूजी (रवा) · गुड़ · ताजा कद्दूकस किया हुआ नारियल