
दही और नारियल के साथ शोरषे इलिश
60% प्रामाणिक · बंगाली (क्षेत्रीय भिन्नता)
यह शोरषे इलिश का एक क्षेत्रीय रूपांतर है जिसमें स्वाद की गहराई बढ़ाने के लिए दही और नारियल का उपयोग किया जाता है।
इस रेसिपी को रेट करें
1 से 5 स्टार चुनें। हर रेसिपी को केवल एक बार रेट किया जा सकता है।
अभी कोई रेटिंग नहीं है।
सामग्री
- इलिश मछली500 ग्राम
- पीली सरसों3 बड़े चम्मच
- काली सरसों1 बड़ा चम्मच
- हरी मिर्च3-4
- सरसों का तेल3 बड़े चम्मच
- हल्दी पाउडर1 छोटा चम्मच
- दही1/2 कप
- कद्दूकस किया हुआ नारियल2 बड़े चम्मच
- नमकस्वादानुसार
- पानीआवश्यकतानुसार
चरण
- 1
सरसों और हरी मिर्च को पीसकर पेस्ट बना लें। नारियल को भी पीस लें।
- 2
मछली के टुकड़ों को नमक और हल्दी से मैरीनेट करें।
- 3
एक पैन में सरसों का तेल गरम करें और मछली के टुकड़ों को हल्का तल लें।
- 4
उसी पैन में सरसों-मिर्च का पेस्ट, हल्दी पाउडर, पिसा हुआ नारियल, दही और थोड़ा पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
- 5
मछली के टुकड़े डालें और धीमी आंच पर 12-15 मिनट तक या मछली के पकने तक पकाएं।
- 6
धनिया पत्ती से गार्निश करके गरमागरम परोसें।



