DishkinDishkin
Vissza
Fokhagymás-gyömbéres mongol marhahús
35 percidő
Közepesnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
580 kcalKalória
42 gFehérje
20 gSzénhidrát
35 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Fokhagymás-gyömbéres mongol marhahús

80% autentikus · Kínai (modernizált)

Egy ízletes csavar a klasszikus mongol marhahúson, extra fokhagymával és gyömbérrel gazdagítva az intenzívebb aroma érdekében.

Hozzávalók

Adagok4
  • Marhahús (pl. rostélyos)500 g
  • Szójaszósz1/3 csésze
  • Osztrigaszósz2 evőkanál
  • Barna cukor2 evőkanál
  • Szezámolaj1 evőkanál
  • Rizsecet1 evőkanál
  • Fokhagyma (aprítva)4 gerezd
  • Gyömbér (reszelve)2 teáskanál
  • Zöldhagyma (felkarikázva)3 szál
  • Kukoricakeményítő2 evőkanál
  • Növényi olaj (pirításhoz)3 evőkanál
  • Szezámmag (pirítva)1 evőkanál
  • Friss koriander (aprítva, díszítéshez)kis csokor
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint
  • Víz1/4 csésze

Lépések

  1. 1

    A marhahúst vékony csíkokra vágjuk. Sózzuk, borsozzuk, majd összekeverjük a kukoricakeményítővel.

  2. 2

    Egy kis tálban összekeverjük a szójaszószt, osztrigaszószt, barna cukrot, szezámolajat, rizsecetet, aprított fokhagymát, reszelt gyömbért és vizet. Ez lesz a szósz.

  3. 3

    Egy wokban vagy nagy serpenyőben felhevítjük a növényi olajat közepesen magas hőfokon. A marhahúst több részletben aranybarnára pirítjuk, majd kivesszük.

  4. 4

    A serpenyőbe öntjük az elkészített szószt. Felforraljuk, és folyamatosan kevergetve besűrítjük.

  5. 5

    Visszatesszük a marhahúst a serpenyőbe, és alaposan összeforgatjuk a szósszal.

  6. 6

    Hozzáadjuk a zöldhagyma felét és a pirított szezámmagot. Gyorsan átforgatjuk.

  7. 7

    Tálaláskor megszórjuk a maradék zöldhagymával és friss korianderrel.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Hagyományos mongol marhahús
Hagyományos étel

Hagyományos mongol marhahús

Klasszikus mongol marhahús recept, melyben a vékonyra szeletelt marhahús ropogósra van pirítva, majd egy sós, édes és enyhén csípős szójaszószószalagba forgatva, zöldhagymával és szezámmaggal megszórva.

30 perc 550 kcal

Marhahús (pl. bélszín vagy hátszín) · Szójaszósz · Barnacukor · Szezámolaj

Gyors mongol marhahús
75% autentikus

Gyors mongol marhahús

Egy leegyszerűsített, gyorsan elkészíthető változat a klasszikus mongol marhahúsból, kevesebb hozzávalóval, de hasonló ízvilággal.

20 perc 450 kcal

Marhahús (pl. vesepecsenye vagy lapocka) · Kész mongol szósz (vagy szójaszósz alapú keverék) · Zöldhagyma (felkarikázva) · Kukoricakeményítő