DishkinDishkin
Vissza
Gyors Bulgogi serpenyőben
30 percidő
Könnyűnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
420 kcalKalória
32 gFehérje
20 gSzénhidrát
23 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Gyors Bulgogi serpenyőben

75% autentikus · Koreai-ihletésű

Egy leegyszerűsített, gyors verziója a bulgoginak, amely kevesebb időt és kevesebb speciális hozzávalót igényel, de mégis megőrzi az eredeti ízeket. Ideális hétköznapi vacsorához.

Hozzávalók

Adagok4
  • Marhahús (lapocka vagy hátszín, vékonyra szeletelve)500 g
  • Szójaszósz1/4 csésze
  • Méz vagy barna cukor1 evőkanál
  • Szezámolaj1 evőkanál
  • Fokhagyma (aprítva)2 gerezd
  • Gyömbér (reszelve)1/2 evőkanál
  • Hagyma (szeletelve)1/2 db
  • Kaliforniai paprika (tetszőleges szín, szeletelve)1/2 db
  • Zöldhagyma (darabolva)2 szál
  • Szezám mag1 teáskanál
  • Növényi olaj1 evőkanál
  • Fekete bors1/4 teáskanál

Lépések

  1. 1

    A marhahúst vékony csíkokra vágjuk.

  2. 2

    Egy tálban összekeverjük a szójaszószt, mézet/cukrot, szezámolajat, fokhagymát, gyömbért és fekete borsot.

  3. 3

    A marhahúst belekeverjük a pácba, és 15 percig marináljuk.

  4. 4

    Egy serpenyőben felhevítjük az olajat közepes-magas lángon.

  5. 5

    Hozzáadjuk a hagymát és paprikát, 2-3 percig pirítjuk.

  6. 6

    Hozzáadjuk a pácolt marhahúst, és gyorsan megsütjük, amíg átsül, kb. 5-7 perc.

  7. 7

    Belekeverjük a zöldhagymát, megszórjuk szezám maggal, és azonnal tálaljuk.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Gyors Ropogós Chiliolaj
70% autentikus

Gyors Ropogós Chiliolaj

Egy gyorsított változat a ropogós chiliolajról, kevesebb előkészülettel, de hasonlóan ízletes végeredménnyel. Ideális, ha kevés időnk van.

20 perc 350 kcal

Chili pehely · Előre pirított fokhagymagranulátum · Növényi olaj · Szezámolaj

Gyors Salisbury Steak
75% autentikus

Gyors Salisbury Steak

Egy leegyszerűsített változat a klasszikus Salisbury steakről, amely kevesebb időt és kevesebb hozzávalót igényel, de még mindig ízletes.

30 perc 550 kcal

Darálthús (marha) · Vöröshagyma por · Fokhagyma por · Zsemlemorzsa