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簡単スピード梅茶漬け
5 分時間
かんたん難易度
4人分
—評価
栄養成分
230 kcalカロリー
4 gたんぱく質
48 g炭水化物
1 g脂質

AIによる概算値

和食時短レシピ

簡単スピード梅茶漬け

本格度 85% · 和食

忙しい時でも手軽に作れる、インスタントだしを使った梅茶漬けです。市販の調味料を上手に活用します。

材料

人分4
  • ご飯4膳
  • 梅干し4個
  • インスタントだし（顆粒またはティーバッグ）適量
  • お湯800ml
  • 刻み海苔適量
  • ふりかけお好みで

手順

  1. 1

    インスタントだしをお湯で溶かすか、ティーバッグで出汁をとる。

  2. 2

    茶碗にご飯をよそい、梅干しを乗せる。

  3. 3

    熱々の出汁を注ぎ入れる。

  4. 4

    刻み海苔を散らし、お好みでふりかけを加えて完成。

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