DishkinDishkin
Tilbake
Helbakt blomkål med tahini og krydderrot
55 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
310 kcalKalorier
9 gProtein
22 gKarbohydrater
20 gFett

Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat

Helbakt blomkål med tahini og krydderrot

70% autentisk · Fusion

En kreativ vri på helbakt blomkål med tahini, beriket med den skarpe smaken av ingefær og chili for en spennende smaksopplevelse.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Blomkål1 stort hode
  • Tahini1/3 kopp
  • Olivenolje2 ss
  • Fersk ingefær, revet1 ss
  • Chiliflak1/2 ts
  • Hvitløkspulver1 ts
  • Salt1 ts
  • Svart pepper1/2 ts
  • Vann2-3 ss

Trinn

  1. 1

    Forvarm ovnen til 200°C. Fjern de ytre bladene fra blomkålen og kutt av stilken slik at den står stabilt.

  2. 2

    Lag tahinisausen: Bland tahini, olivenolje, revet ingefær, chiliflak, hvitløkspulver, salt, pepper og 2 ss vann i en bolle. Rør til en tykk saus. Tilsett mer vann om nødvendig.

  3. 3

    Pensle blomkålen grundig med tahinisausen, pass på å få saus inn mellom bukettene.

  4. 4

    Legg blomkålen på et stekebrett med bakepapir. Stek i 45-50 minutter, eller til blomkålen er mør og sausen er karamellisert.

  5. 5

    La hvile et par minutter før servering.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Biff Shawarma Bowl
65% autentisk

Biff Shawarma Bowl

En moderne vri på shawarma, servert som en mettende bowl med ris, grillet biff, friske grønnsaker og en kremet tahinidressing.

90 min 800 kcal

Oksekjøtt (tynt skivet) · Yoghurt naturell · Hvitløk (finhakket) · Sitronsaft