DishkinDishkin
Tilbake
Kylling Karaage med Miso og Sesam
45 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
480 kcalKalorier
32 gProtein
22 gKarbohydrater
28 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Kylling Karaage med Miso og Sesam

80% autentisk · Japansk-fusjon

En kreativ vri på Kylling Karaage, der marinaden berikes med umami-rik miso og ristet sesam for en dypere smaksprofil.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Kyllinglårfilet600g
  • Hvit miso paste2 ss
  • Soyasaus2 ss
  • Mirin1 ss
  • Revet ingefær1 ts
  • Ristet sesamolje1 ts
  • Potetmel1 dl
  • Ristede sesamfrø1 ss
  • Nøytral olje til frityrsteking1 liter
  • Saltetter smak
  • Sort pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Skjær kyllinglårfiletene i passe store biter.

  2. 2

    Bland miso paste, soyasaus, mirin, ingefær og sesamolje i en bolle. Vend kyllingbitene i marinaden og la det marinere i minst 30 minutter.

  3. 3

    Bland potetmel og ristede sesamfrø i en skål. Vend de marinerte kyllingbitene godt i blandingen.

  4. 4

    Varm olje til 180°C.

  5. 5

    Friter kyllingen i omganger til den er dyp gyllenbrun og sprø, ca. 5-6 minutter.

  6. 6

    La renne av på kjøkkenpapir. Krydre lett med salt og pepper.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Klassisk Kylling Karaage
Tradisjonell rett

Klassisk Kylling Karaage

Den tradisjonelle japanske fritterte kyllingen, marinert i soyasaus, ingefær og hvitløk, deretter dyppet i potetmel for en sprø tekstur.

40 min 450 kcal

Kyllinglårfilet · Soyasaus · Sake (japansk risvin) · Mirin (søt risvin)

Rask Kylling Karaage
75% autentisk

Rask Kylling Karaage

En forenklet versjon av Kylling Karaage som bruker færre ingredienser og kortere marineringstid, perfekt for en rask middag.

25 min 400 kcal

Kyllingbrystfilet · Soyasaus · Revet ingefær · Hvitløkspulver

Rask Laks med Miso og Sesam
80% autentisk

Rask Laks med Miso og Sesam

En forenklet versjon for travle dager. Marinaden lages raskt, og laksen kan stekes i panne eller bakes, perfekt for en sunn og smakfull middag på kort tid.

20 min 320 kcal

Laksefilet · Hvit miso paste · Honning eller lønnesirup · Soyasaus

Klassisk Laks med Miso og Sesam
Tradisjonell rett

Klassisk Laks med Miso og Sesam

En tradisjonell japansk rett der laks marineres i en blanding av miso, sake, mirin og sesamfrø, deretter bakt til perfeksjon. Serveres ofte med ris og dampede grønnsaker.

30 min 350 kcal

Laksefilet · Hvit miso paste · Sake (japansk risvin) · Mirin (søt risvin)