DishkinDishkin
Tilbake
Sei med Purre og Dijonsennepsaus
40 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
480 kcalKalorier
32 gProtein
18 gKarbohydrater
28 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Sei med Purre og Dijonsennepsaus

75% autentisk · Norsk-Fransk fusjon

En kreativ vri på den klassiske retten, hvor dijonsennep gir sausen en ekstra piff og dybde.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Seifilet600g
  • Purre2 stk
  • Smør2 ss
  • Hvetemel2 ss
  • Hvitvin1 dl
  • Melk3 dl
  • Kremfløte1 dl
  • Dijonsennep1-2 ss
  • Saltetter smak
  • Hvit pepperetter smak
  • Gressløktil pynt

Trinn

  1. 1

    Rens og skjær purren i tynne skiver. Skyll godt.

  2. 2

    Krydre seifiletene med salt og pepper.

  3. 3

    Smelt smør i en panne. Stek purren til den er myk, ca. 5-7 minutter.

  4. 4

    Ta purren ut av pannen. Stek seifiletene i samme panne til de er gyldne og gjennomstekte, ca. 3-4 minutter per side.

  5. 5

    Ta fisken ut av pannen. Tilsett hvetemel og rør godt. Fres i 1 minutt.

  6. 6

    Hell i hvitvin og la det koke inn nesten helt.

  7. 7

    Spe med melk gradvis mens du visper. Kok opp.

  8. 8

    Rør inn kremfløte og dijonsennep. Smak til med salt og pepper.

  9. 9

    Tilsett purren i sausen og la den bli varm.

  10. 10

    Server sei med purre- og dijonsennepssaus. Pynt med gressløk.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.