20 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
380 kcalKalorier
26 gProtein
28 gKarbohydrater
19 gFett
Omtrentlig KI-estimat
Tunfisk- og Hvitbønnesalat med Soltørkede Tomater og Kapers
85% autentisk · Italiensk-inspirert
En smakfull variant med soltørkede tomater og kapers som gir en intens smak til den klassiske tunfisk- og hvitbønnesalaten.
Ingredienser
Porsjoner4
- Tunfisk i olje, drenert2 bokser (ca. 300g)
- Hvite bønner (f.eks. cannellini), skylt og drenert2 bokser (ca. 500g)
- Soltørkede tomater i olje, drenert og hakket1/2 kopp
- Kapers, skylt2 ss
- Rødløk, finhakket1/4 stk
- Frisk basilikum, hakket2 ss
- Extra virgin olivenolje3 ss
- Balsamicoeddik1 ss
- Saltetter smak
- Svart pepperetter smak
Trinn
- 1
Ha tunfisk, hvite bønner, soltørkede tomater, kapers og rødløk i en stor bolle.
- 2
I en liten bolle, visp sammen olivenolje og balsamicoeddik.
- 3
Hell dressingen over tunfisk- og bønneblandingen. Tilsett basilikum.
- 4
Krydre med salt og pepper etter smak. Bland forsiktig.
- 5
La salaten hvile i 15 minutter før servering.
Vurder oppskriften
Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.
Ingen vurderinger ennå.
